孕婦吃車厘子對胎兒好嗎

　　車厘子在日常生活中是很常見的一種水果，而且車離子中含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常高，對于女性朋友來說是可以經(jīng)常吃車厘子的。但是如果女性朋友在懷孕以后身體出現(xiàn)了特殊的情況，不建議經(jīng)常吃車厘子，那么孕婦吃車厘子對胎兒好嗎?

孕婦吃車厘子對胎兒好嗎?

　　孕婦吃車厘子對胎兒是有好處的，車厘子富含豐富的微量元素、維生素和粗纖維，有利于孕期的營養(yǎng)，有利于寶寶的生長發(fā)育。車厘子內(nèi)微量元素鐵含量比較高，鐵含量高，有利于預防妊娠期貧血，也有利于孕婦的補鐵，因此孕婦可以適當?shù)某攒嚴遄�。建議孕婦的飲食盡量少量多餐，多吃粗纖維的食物，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜水果。

　　車厘子是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，里面富含豐富的鈣，鐵，維生素等微量元素，孕婦可以適量食用車厘子對于胎兒的身心健康沒有影響，還會補充懷孕期間的微量元素。尤其對于貧血的孕婦來說，多吃車厘子，能夠起到很好的補鐵，補血的作用。車厘子還能夠促進孕婦在孕期的食欲，能夠起到很好的促消化的作用。車厘子營養(yǎng)價值雖高，卻不可過多食用，容易引起上火的癥狀。

　　車厘子營養(yǎng)豐富，所含維生素A的含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，車厘子中還含有維生素B、C及鈣、鎂、鉀、磷等礦物元素。車厘子如此營養(yǎng)豐富，孕婦吃后能對胎兒的生長發(fā)育提供很大幫助。正因為車厘子富含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等，所以孕婦常吃不僅能使自己面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，對胎兒也有同樣的好處，使孩子出生后皮膚又嫩又白，紅潤有光澤。

孕婦可以用香薰嗎?

　　孕婦最好不要使用香薰。因為香薰在制作過程中添加了很多的化學成分，這些物質(zhì)對于胎兒和孕婦的健康都會造成影響，重點是香薰具備活血化瘀的功效，加快孕婦體內(nèi)的血液循環(huán)，那么流產(chǎn)的可能性就會大大增加，不利于胎兒的健康。而且香薰的種類很多，香味類型也很多，所散發(fā)出的味道會刺激到孕婦，從而導致呼吸道過敏，所以孕婦在懷孕期間最好不要使用香薰。

　　孕婦的體質(zhì)比較特殊，臥室內(nèi)最好不要放置一些帶有味道的事物，因為會影響到胎兒的發(fā)育，而且對于孕婦的健康也會有影響。孕婦若是覺得空氣質(zhì)量不好，那么每天將窗戶打開進行通風，使得空氣流通，將異味散發(fā)干凈，有利于孕婦的健康。室內(nèi)的空氣不但要保證流通還要保證它的濕度，避免過于干燥，否則孕婦的喉嚨容易不舒服，香薰這些事物都全部收起來，避免對呼吸道的刺激。

　　女性在懷孕以后是不可以聞薰香，對孕婦會產(chǎn)生一定的影響。因為熏香當中還有花卉和中草藥的原料，具有很強的滑胎作用。在熏香燃燒的過程當中，會產(chǎn)生具有刺激性的香味，孕婦如果長時間聞香味，有可能導致女性出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且熏香當中還含有一定成分防腐劑以及化學原料，如果孕婦長期在熏香的環(huán)境當中，對胎兒的發(fā)育極為不利，甚至會導致胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形的現(xiàn)象。所以女性在懷孕期間一定要遠離熏香，以免對孕婦本身以及胎兒造成不良影響。還要注意避免接觸其他有害的氣體，比如甲苯，同時還要遠離X光、輻射等。