兒童厭食怎么辦

　　很多父母在照顧孩子的時(shí)候，都希望自己能夠心平氣和，以最好的狀態(tài)面對孩子，但是也有爆發(fā)的時(shí)候，例如給孩子喂飯，他怎么都不吃，很多家長都會(huì)發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子哭鬧得更厲害，那么兒童厭食怎么辦呢?怎么解決呢?

兒童厭食怎么辦

　　1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

　　2、飲食要規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時(shí)排便;營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。

　　3、讓寶寶參與制作，給不愛吃的食物換新裝，還可以嘗試讓寶寶參與食物的制作過程，比如說，可以帶著寶寶一起去超市買菜，并幫助他認(rèn)識(shí)不同種類的食物;還可以讓寶寶幫助洗菜，可以嘗試加上一些創(chuàng)意設(shè)計(jì)，把食物擺成可愛有趣的造型，尤其是寶寶不愛吃的食物。參與制作往往能讓寶寶珍惜自己的勞動(dòng)成果，而創(chuàng)意美食，則更容易讓寶寶接受原本不愛吃的食物。

　　4、家長應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí)，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔(dān)心，這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食;決不能以滿足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。

　　5、不要盲目吃藥，莫濫用保健補(bǔ)品，可以適當(dāng)服用調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化吸收功能的中、西藥，如：健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。

幼兒胃口不好怎么調(diào)理

　　孩子胃口不好家長可以按照以下的方法進(jìn)行調(diào)理：

　　1、家長要情緒穩(wěn)定，為孩子營造安全和睦的家庭氛圍，在吃飯時(shí)不要訓(xùn)斥孩子。

　　2、如果胃口不好考慮是否缺鋅或者微量元素，注意及時(shí)補(bǔ)充，到醫(yī)院抽血化驗(yàn)查微量元素，從源頭上解決問題。

　　3、在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、品種，試著變換花樣讓孩子吃得開心、健康。

　　4、如果不喜歡吃青菜，長的青菜吃到口里吞咽困難，建議將青菜切小段。

　　5、可以多參加體育鍛煉，保持良好的身體可以促進(jìn)對食物的消化和吸收，保持良好的食欲，一旦運(yùn)動(dòng)量大就會(huì)產(chǎn)生饑餓感，就會(huì)促進(jìn)胃口。

　　6、可以藥物補(bǔ)充，口服益生菌或者神曲消食口服液。

　　7、孩子食欲不好時(shí)，家長一定要注意多給孩子患者花樣做食物，并不能因?yàn)楹⒆硬幌矚g吃，就不讓孩子吃，可以換別的菜譜給孩子做，能吸引孩子的食欲，也可以補(bǔ)充大量的營養(yǎng)。