嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀，看看你家寶寶有沒有?

　　最近《媽媽是超人》熱播，作為一歲寶寶的媽媽，豈能放過這個(gè)寶媽與寶寶互動(dòng)的熱播節(jié)目。我對(duì)里面印象最深的孩子是嗯哼大王。從《爸爸回來了》到《爸爸去哪兒》再到現(xiàn)在的《媽媽是超人》，我真的是看著他長大的，從小時(shí)候超萌超萌的惹人愛，到大一點(diǎn)離開爸爸會(huì)哭，再到現(xiàn)在儼然成為了一個(gè)小暖男。他的語言量驚人，他的懂事也超乎你的想象，我在想將來自己的孩子也可以這樣可愛懂事就好了。

　　網(wǎng)友們對(duì)嗯哼也是喜愛有加，在評(píng)論區(qū)里紛紛表示對(duì)他的喜歡。其中有一個(gè)評(píng)論引起了我的注意：他的頭發(fā)怎么還這么黃啊，是不是缺鈣啊。這個(gè)人的評(píng)論讓我擔(dān)心起了一歲的兒子，他的頭發(fā)又軟又黃，還枕禿，夜里經(jīng)常有夜啼、盜汗等癥狀，是不是也是缺鈣啊?我上網(wǎng)一查，發(fā)現(xiàn)這些都符合嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀。

　　這下我可慌了陣腳，趕緊向我的醫(yī)生朋友咨詢。我這個(gè)朋友是兒科主任，所以很專業(yè)的給我列了嬰兒缺鈣的表現(xiàn)與癥狀，主要有以下幾點(diǎn)：

　　表現(xiàn)1：不易入睡，入睡后也容易驚醒，夜驚，啼哭不止;

　　表現(xiàn)2：脾氣怪，愛哭鬧，不易照看;

　　表現(xiàn)3：出汗比較多，與氣候無關(guān)，夜間盜汗明顯;

　　表現(xiàn)4：頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕禿;

　　表現(xiàn)5：出牙、走路比同齡孩子晚;

　　表現(xiàn)6：囟門閉合遲，肌無力;

　　表現(xiàn)7：神情呆滯、表情少;

　　表現(xiàn)8：嚴(yán)重缺鈣的話，會(huì)出現(xiàn)方形顱、雞胸、O型腿、X型腿等嚴(yán)重佝僂病癥狀。

　　通過以上表現(xiàn)與癥狀，新手媽媽們應(yīng)該可以初步判斷寶寶是否缺鈣了。不過還是建議家長先帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素，再確定是否補(bǔ)鈣比較好。那么我們該如何補(bǔ)鈣呢?常見的補(bǔ)鈣方法主要有以下幾種：

　　1. 多吃含鈣豐富的食物：可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃，如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。

　　2. 讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽：這是最天然的補(bǔ)鈣方法，適當(dāng)?shù)臅駮裉�陽能增加人體對(duì)維生素D的合成，有助于寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收。

　　3. 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)：母乳是寶寶最理想的食品，每100毫升母乳中含鈣34毫克，含磷15毫克，鈣磷比例為2.4:1，這種比例最適合鈣的吸收。

　　4.口服補(bǔ)鈣產(chǎn)品：選購鈣劑時(shí)要從鈣的含量、鈣的溶解度與吸收率、劑型、重金屬含量等多方面考慮。

　　我的醫(yī)生朋友給我?guī)У男�兒朗�?精朗迪)碳酸鈣D3顆粒，含鈣量是每袋250mg，里面還特別加入了100IU維生素D3 ，二者搭配比例堪稱完美，被稱為“黃金配比”，能夠更大限度的促進(jìn)鈣吸收。作為專業(yè)的兒童鈣制劑，其添加了小劑量的甘露醇，能夠有效避免由于補(bǔ)鈣引起的便秘。

　　多虧了嗯哼大王，讓我注意到兒子是否有缺鈣的問題。如果寶媽們發(fā)現(xiàn)寶寶也有以上缺鈣癥狀的話，那就盡快去醫(yī)院檢查一下寶寶的微量元素吧。記得一定要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充專業(yè)的兒童鈣劑哦!