拔罐減肥

　　拔罐是一種非常流行的中醫(yī)治療方法，主要就是幫助人體去除濕氣，活血通經(jīng)，而且拔罐還可以去除一天的疲勞，并且現(xiàn)在有很多女性還會(huì)通過(guò)拔罐的方式來(lái)進(jìn)行減肥，所以很多人在閑暇的時(shí)候都很喜歡拔罐，那么拔罐減肥怎么減呢?

拔罐減肥

　　拔罐減肥以祖國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，從而達(dá)到降脂消脂的瘦身功效 。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。

　　拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來(lái)達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是人們通常所說(shuō)的”想減哪里就減哪里”的效果。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

　　拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

　　由于拔罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，拔罐減肥的具體方法所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。拔罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只罐同時(shí)施行。與傳統(tǒng)拔火罐不同的是，采用真空拔罐療法。真空是通過(guò)真空負(fù)壓的作用，對(duì)人體的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，增強(qiáng)細(xì)胞活性，改善內(nèi)循環(huán)，使體內(nèi)堆積的脂肪加速消耗、分解。除了可減去體表脂肪，對(duì)深層脂肪也有一定的作用。

刮痧拔罐后背部疼痛怎么辦

　　拔罐中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法，屬外治法范疇，具有祛風(fēng)止癢、散寒除濕、活血化瘀、通絡(luò)止痛、清熱解毒等功效。如果拔完罐之后感到后背痛可做以下處理，首先囑患者注意觀察后背皮膚肌肉狀況，是否有皮膚破潰以及水泡等狀況，癥狀嚴(yán)重者請(qǐng)立馬就醫(yī)。其次囑患者可行熱敷或是輕輕按摩痛處以緩解疼痛。如果病情嚴(yán)重且有加重趨勢(shì)，建議立馬就醫(yī)以免耽誤病情。

　　刮痧和拔罐都能疏通血脈，從而達(dá)到幫助氣血循環(huán)、排毒去火的目的。而在拔罐和刮痧的時(shí)候，可能會(huì)造成某些皮膚的毛細(xì)血管的破裂，也就是我們平常所說(shuō)的“出痧”。刮痧和拔罐的地方可能會(huì)在恢復(fù)期出現(xiàn)您的這些癢和輕微的疼痛的癥狀，不必過(guò)于擔(dān)心，這都是正常現(xiàn)象，會(huì)慢慢恢復(fù)的。建議您一周內(nèi)不要再進(jìn)行刮痧及拔罐治療了，等紅點(diǎn)消失后再適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行。平時(shí)要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。

　　刮痧和拔罐其實(shí)也是要看個(gè)人體質(zhì)的，如果身體年齡還比較年輕，平日也有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的朋友，其實(shí)可以不用去刮痧和拔罐。而身體比較虛弱的朋友，最好要到正規(guī)的按摩店找有實(shí)力的按摩師進(jìn)行，而且在進(jìn)行刮痧和拔罐之前，一定要如實(shí)告訴醫(yī)師自己需要達(dá)到的效果，并且提醒按摩師控制的力度，避免用力過(guò)猛，導(dǎo)致背部疼痛或者其他一些問(wèn)題。希望以上一些提醒能夠幫助到你們緩解你們的疼痛，