百香果的功效與作用有哪些

常食用百香果及其加工品，對人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。

百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果；可以治療 失眠 ，誘導自然入睡和深度睡眠，消除 頭痛 ，暈眩等現(xiàn)象。

百香果的香氣能舒緩 焦慮 緊張、 抑郁 寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、 胃痛 、 尿頻 、心慌、 肌肉痙攣 、 抽搐 、 疼痛 等所有不適感。

百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用，凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。