長(zhǎng)期用醋泡腳的危害 用醋泡腳的注意事項(xiàng)

大家在泡腳的同時(shí)也追求一些養(yǎng)生保健的效果，比如說(shuō)會(huì)在泡腳的過(guò)程當(dāng)中添加一些中草藥，或者是一些其他的物質(zhì)，比如說(shuō)用醋來(lái)泡腳就是很多人推崇的一個(gè)方法，但是長(zhǎng)期用醋泡腳也是有危害的，我們一起來(lái)看一看吧

長(zhǎng)期用醋泡腳的危害

1.對(duì)皮膚的傷害

因?yàn)榇讓儆谒嵝晕镔|(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間用醋泡腳，可能會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚的水分流失，出現(xiàn)干燥、脫皮等情況。如果腳部有傷口，用醋泡腳還會(huì)誘發(fā)感染，不利于患者的傷口愈合。

2.引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)

因?yàn)椴煌�的人的身體素質(zhì)是不一樣的，有的人對(duì)于醋比較耐受，但是有的人的皮膚比較敏感，可能會(huì)對(duì)醋里面的物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

用醋泡腳的注意事項(xiàng)

1.有傷口禁用

腳上本來(lái)會(huì)有細(xì)菌，如果傷口還沒有長(zhǎng)好的話就泡腳，不僅會(huì)影響傷口的愈合，也會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入傷口內(nèi)，使得傷口發(fā)炎。

2.忌天天泡

用醋泡腳確實(shí)好處較多，但不建議天天泡，否則會(huì)足部肌膚傷害也是比較大的，最好是每隔一天泡一次，泡完記得用身體乳潤(rùn)膚，腳部會(huì)更加細(xì)膩光滑。

3.禁用化學(xué)醋

睡前泡腳本來(lái)就有安眠的作用，而用醋浸泡腳，能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠。但需要注意的事，使用醋泡足，必須用優(yōu)質(zhì)醋，禁用化學(xué)醋。

4.忌水溫過(guò)高

用醋泡腳水溫太高的話，一方面容易燙傷腳部肌膚，另一方面過(guò)高的水溫，其醋中的有效成分也會(huì)有部分揮發(fā)掉，一般水溫以用手觸摸感覺溫度不燙手為宜。

5.忌久泡

泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部容易出現(xiàn)供血不足的情況，如果泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，建議平時(shí)泡15-30分鐘就可以了。

上面就是為大家介紹的長(zhǎng)期用醋泡腳的危害相關(guān)知識(shí)，此外還介紹了用醋泡腳的注意事項(xiàng)，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。