陳皮泡腳功效與作用 陳皮泡腳的好處

泡腳是一種最常見的保養(yǎng)身體方式，在泡腳的過程中，如果加入一些東西的話，還能夠起到相應(yīng)的功效。下面我們就來看看陳皮泡腳功效與作用。

陳皮泡腳功效與作用

1.光潔皮膚

因?yàn)殛惼ぶ泻�有豐富的維生素C成分，而維生素C對皮膚十分的有好處，將陳皮泡腳能使得腳部皮膚更加的細(xì)膩光滑。

2.潤腸通便

秋天天氣干燥，用陳皮泡腳能潤腸通便，預(yù)防便秘，對于上火引起的便秘，一般連續(xù)泡2-3天就能完全恢復(fù)。

3.解表散寒

陳皮性辛、苦、溫，將其用來泡腳的話能起到溫經(jīng)通絡(luò)的作用，這樣就能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，加快機(jī)體的新陳代謝。風(fēng)寒感冒時(shí)如果能用陳皮泡一下腳的話還能起到發(fā)汗解表的作用，加速體內(nèi)寒邪排出，像那些體內(nèi)濕氣比較重的人如果能經(jīng)常用陳皮泡泡腳的話還能加速體內(nèi)濕氣的排出。

4.調(diào)理脾胃

經(jīng)常用陳皮泡腳還能起到一定調(diào)理脾胃的作用，其對于脾胃氣滯、嘔吐呃逆、食滯等情況都能起到一定的改善作用。

5.去除腳氣

陳皮中含有豐富的橙皮苷以及柚苷等營養(yǎng)成分，而這些成分具有一定殺菌消毒的作用。所以將陳皮用來泡腳還能殺滅和抑制足部表淺處的細(xì)菌，像那些有腳氣、腳臭的人如果能經(jīng)常用陳皮泡泡腳的話就能起到改善和去除腳氣的情況。

看完上文的介紹后，相信大家對陳皮泡腳功效與作用已經(jīng)有了自己的認(rèn)識了，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。