冬天喝什么茶能保暖驅(qū)寒

已經(jīng)進入數(shù)九的階段了，意味著天氣也會越來越冷。天氣寒冷，相信大伙都會在家給自己煲湯來喝，不僅飽口福，還能暖胃。其實除了喝湯，在寒冷的冬天，喝茶也是不錯的暖身方式哦！那冬天適合喝什么茶？下面為大家推薦4款茶飲，讓你過一個溫暖的冬天。

冬天喝什么茶能保暖驅(qū)寒

1、紅茶

紅茶是冬天喝茶最好的選擇，紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分，能大大增強人體的抗寒能力。

2、紅棗茶

紅棗茶對增強體能的效果顯著，而且茶中含有豐富的糖分，是增強人體抗寒性的良好選擇。

3、普洱茶

普洱茶茶性溫和，能夠儲蓄陽氣，溫暖腸胃，強健體格，從而大大增強人體對寒冷氣候的適應(yīng)能力。

4、烏龍茶

烏龍茶俗稱“保健茶”含有豐富的微量元素，能夠增強人體的抵抗力，預(yù)防感冒，非常適合冬天飲用，可以起到御寒養(yǎng)生的作用。