鐵皮石斛的功效與禁忌 鐵皮石斛的好處及注意事項(xiàng)

鐵皮石斛又名黑節(jié)草，屬氣生蘭科草本植物。鐵皮石斛具有獨(dú)特的藥用價(jià)值，生于樹上和巖石上。多加工成楓斗。那么鐵皮石斛的功效與禁忌有哪些呢？一起來了解一下吧。

鐵皮石斛的功效

1.提高心臟功能

鐵皮石斛對(duì)人類的心臟也有十分積極的作用，它不但能提高心臟收縮能力，而且能營養(yǎng)心肌，可以預(yù)防緩解心肌缺血，更能穩(wěn)定人類的血脂與血壓，可以讓人類的心臟保持正常健康的狀態(tài)。

2.護(hù)肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用，歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

3.滋養(yǎng)肌膚

鐵皮石斛能為人體補(bǔ)益津液也能滋養(yǎng)肌膚，能提高皮膚彈性，減少皺紋生成，另外鐵皮石斛中含有的多糖和氨基酸以及粘液蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，還能為皮膚細(xì)胞的再生與代謝提供動(dòng)力，能讓皮膚細(xì)胞活性提高，可以讓人們的皮膚變得緊致細(xì)嫩而紅潤。

4.抑制腫瘤

鐵皮石斛對(duì)人體肺癌，卵巢癌和早幼粒細(xì)胞白血病的某些細(xì)胞有殺滅作用，具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。石斛用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強(qiáng)免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時(shí)間。

5.延年益壽

早在中國古代時(shí)期，鐵皮石斛就是一種能滋補(bǔ)身體的中藥材，這種鐵皮食物中含有多種人體必需的微量元素和維生素，它與人類的健康有著十分密切的關(guān)系，而且能增強(qiáng)人體的抗衰老能力，平時(shí)人們經(jīng)常食用鐵皮石斛能延年益壽延長壽命。

鐵皮石斛的禁忌

1.與其他藥材同食有禁忌

鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時(shí)，應(yīng)提前煮30分鐘以上，再與其他藥材同熬，這樣更能發(fā)揮藥效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。

2.食后勿吃蘿卜

鐵皮石斛食用之后，需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛后又吃蘿卜，會(huì)影響腸道對(duì)鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達(dá)不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。

3.單獨(dú)使用需長煮

鐵皮石斛在單一使用時(shí)，無需擔(dān)心什么，只是需要熬煮較長時(shí)間，才能更好地發(fā)揮其藥效。

4.禁忌人群

中醫(yī)理論上，鐵皮石斛屬清潤，虛而無火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食；鐵皮石斛能斂邪氣，溫?zé)岵〔灰嗽缬�，如感冒初期；鐵皮石斛還能助濕邪，濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰，胃寒者食用，更傷陽氣，因此也禁服。

5.注意用量

在日常保健中，對(duì)鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎，需遵醫(yī)囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應(yīng)，或是損害身體。

通過對(duì)上文的閱讀，相信大家對(duì)鐵皮石斛的功效與禁忌已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。