睡前七個(gè)妙用精油法 保養(yǎng)護(hù)膚效果更好

一、睡前面部抹滋養(yǎng)精油

在睡覺(jué)前給整個(gè)面部抹上滋養(yǎng)精油，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌堪茨Γ�效果類于做了一個(gè)面部SPA，醒來(lái)后你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚真的會(huì)好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!

二、通過(guò)精油按摩

可以促進(jìn)淋巴循環(huán)順暢，加速?gòu)U物排出，也是擺脫暗沉，讓細(xì)胞復(fù)活的最快方法。

Step1將精油涂于臉部，用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉(cāng)穴和太陽(yáng)穴；

Step2從臉部?jī)?nèi)側(cè)開(kāi)始，用手掌由內(nèi)而外、從左至右，慢慢按摩，提升皮膚緊實(shí)度；

Step3雙手輕輕滑過(guò)臉頰、眼圈，全臉打圈按摩，增加臉部的血液循環(huán)，然后再溫?zé)崾终疲�蓋住臉部，輕輕按壓；

Step4最后按摩雙耳耳垂20次，然后在輕拍全臉，由下而上、由內(nèi)而外，讓臉部放松，等待精油全部吸收。

三、巧用精油去除暗瘡

油性暗瘡肌膚者可以用杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調(diào)入10ml葡萄籽油中，取少許涂抹于臉部按摩，可控油消炎。

四、巧用精油收縮眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會(huì)傷害皮膚)�？梢詫⒕�油滴入性質(zhì)溫和的柔膚水中，以平常護(hù)膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

五、香薰蒸臉

在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個(gè)頭部，大概持續(xù)10分鐘左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤(rùn)。

六、給肌膚做一次夜間全面護(hù)理

在夜間讓肌膚自主的做一次全面的護(hù)理，你的工作就是給整個(gè)肌膚抹上護(hù)理產(chǎn)品。但注意不要太過(guò)油膩產(chǎn)品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會(huì)進(jìn)行新陳代謝，能自主的吸收護(hù)理產(chǎn)品并作用于肌膚。做護(hù)理的美女們建議不要熬夜然后用全面護(hù)理的方法補(bǔ)救，這樣不會(huì)有明顯效果的。

七、沐浴后做一個(gè)全身滋潤(rùn)

想要醒來(lái)后肌膚水潤(rùn)光滑，這個(gè)妙招十分奏效。沐浴后全身抹上潤(rùn)膚乳，如果你覺(jué)得潤(rùn)膚乳的效果不太好，可以換上你的乳液試試看，效果肯定非同一般，注意特別是手肘、膝蓋，甚至是腳后跟，一個(gè)細(xì)節(jié)都不能漏掉哦!