西柚可以降低血糖

在女性妊娠期間，其在食物的選擇上仍需要通過吃水果的方式補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而西柚這種營養(yǎng)價(jià)值頗高的水果，自然在平日里也是最受大家青睞的，那么，妊娠 糖尿 病患者能吃西柚嗎？

西柚含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、糖類、 維生 素a、b1、b2、c和鈣、磷、鎂、鈉等多種營養(yǎng)成分，這是其他水果難以比擬的。每100克西柚中含有維生素c57毫克，比梨要高出10倍，大大超過了其它水果，還含有 0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57卡的熱量，含鈣519毫克。

西柚能夠滋養(yǎng)組織細(xì)胞，增加體力，葡萄柚舒緩支氣管炎，利尿，改善肥胖、水腫及淋巴腺系統(tǒng)之疾病，抗 感染 。振奮精神，舒緩壓力，催眠�？咕趩省⒖咕�、開胃、消毒、使病理現(xiàn)象消散。深層凈化油性暗瘡和充血的皮膚，促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實(shí)皮膚跟組織，同時(shí)也有強(qiáng)化肝功能的作用，膽結(jié)石，增進(jìn)食欲，抗蜂窩組織炎，減肥，月經(jīng)不順，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌等多種功效。

西柚可以降低血糖：

以色列最新研究發(fā)現(xiàn)，西柚有助治療 糖尿病 。

西柚帶有苦味，是因?yàn)槠浜�有豐富的抗氧化成分柚苷配基。他們的最新研究發(fā)現(xiàn)，柚苷配基治療 2型糖尿病 的療效可與目前廣泛使用的2種糖尿病藥物媲美，治療效果相近。

西柚汁可降低人體胰島素和葡萄糖水平，使糖分 不易轉(zhuǎn)化為脂肪，有助減肥。哈米亞斯認(rèn)為，柚苷配基有助人體提高對(duì)胰島素敏感度，使肝臟分解更多脂肪，接受藥物治療的糖尿病患者常吃西柚，療效會(huì)更好。

西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內(nèi)多余的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時(shí)往往又使體內(nèi)必需的鉀流失。而鉀對(duì)于維護(hù)心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。因此，是糖尿病并發(fā)癥高血壓、 心臟病 及腎臟病患者的最佳食療水果。

孕婦在孕期血糖高可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柚子，柚子可降低血糖，夏末秋初，柚子生產(chǎn)時(shí)可多吃柚子，其維生素C含量特別高，而且果實(shí)中還含類似胰島素成分，有助降低血糖，孕婦患妊娠糖尿病、高血壓者可吃。多吃水果對(duì)寶寶有好處，不過什么東西都要適量。

鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，糖尿病病人是可以適當(dāng)?shù)氖秤玫�。因此�?duì)于患有糖尿病的孕媽媽，柚子也是可以適當(dāng)食用的。

貧血 是孕期比較常見的現(xiàn)象！柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效。同時(shí)柚子還能增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。

孕媽媽 感冒 是比較麻煩的事情！因?yàn)榕掠盟帉?duì)胎兒有影響！此時(shí)食用柚子可以有效治療感冒、緩解 咽喉疼痛 。秋冬季節(jié)氣候干燥，孕媽媽是否也在為 口腔潰瘍 ，牙齦腫痛苦惱呢？柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時(shí)不妨食用一些柚子。

西柚也叫葡萄柚，是柚子和柑的雜交品種。國外研究發(fā)現(xiàn)，西柚具有提高胰島素敏感性的功能，可以幫助糖尿病人降低血糖，同時(shí)預(yù)防心血管方面的糖尿病并發(fā)癥。因此，糖尿病人不妨選擇西柚作為降糖水果。但是一定要控制量，在血糖穩(wěn)定的情況下，可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

雖然孕婦吃柚子有許多好處，但是也要注意以下幾點(diǎn)：

1、柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，以免藥物過量。太苦的柚子不宜吃。

從文中的介紹可知，妊娠糖尿病患者其實(shí)是可以食用西柚的，而西柚這種水果，經(jīng)過多年的臨床驗(yàn)證可知，其在對(duì)糖尿病的治療上是有一定的效果的，因此，女性在妊娠期如果有糖尿病的時(shí)候，選擇水果的時(shí)候就可以常吃西柚。