凍柿子和蜂蜜能一起吃嗎

凍柿子和 蜂蜜 能一起吃嗎

柿子本身性寒，凍柿子寒冷之性更重。蜂蜜在中藥里屬于補(bǔ)氣藥，具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中緩急的功效。兩者都偏寒，所以最好不要一同應(yīng)用，一同應(yīng)用有可能會(huì)出現(xiàn)腸道的不適，如 腹痛 、 腹瀉 等。必須要應(yīng)用時(shí)可以間隔開來。

凍柿子是東北傳統(tǒng)的冬季水果。過去由于食品匱乏，加上沒有水果保鮮技術(shù)和保鮮運(yùn)輸、貯藏條件，凍柿子幾乎是普通人家冬天能吃到的唯一水果。不過勝在凍柿子功效頗多，以一抵百，能為人體補(bǔ)充不少營(yíng)養(yǎng)。

1、食用功效。①、補(bǔ)充維C：凍柿子所含 維生 素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃凍柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。②、潤(rùn)腸通便：凍柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)于緩解 便秘 ，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。

2、藥用功效。①、潤(rùn)肺生津：凍柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤(rùn)肺生津的作用。②、解酒：凍柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，可以輔助機(jī)體排泄酒精，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。③、治療地方性 甲狀腺腫大 ：凍柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。④、凍柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，活血消炎，改善心血管功能等。