蜂蜜柚子茶的功效是什么

蜂蜜 柚子茶的功效是什么

補(bǔ)充 維生 素、美容養(yǎng)顏

柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋(píng)果、梨，香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素，具有養(yǎng)顏美容的功效。

清熱去火、潤(rùn)喉止咳

柚子還含有豐富的天然 枸櫞酸 和各種無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。蜂蜜也同樣具有清熱止咳等功能，所以上火或者 咽喉疼痛 時(shí)飲用蜂蜜柚子茶的效果更佳。

預(yù)防 感冒 、幫助消化

蜂蜜柚子茶中，柚子和蜂蜜都富含維生素C，可以消除 疲勞 、預(yù)防感冒。另外柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的營(yíng)養(yǎng)成份，還有促進(jìn)消化的功效。

緩解疲勞、舒緩情緒

蜂蜜柚子茶味道清香甜美，既有蜂蜜的甜美，也有柚子的清香，柚子香可以舒緩緊張的情緒，而柚子茶中的多種維生素還能幫助緩解疲勞，很適合工作壓力大，長(zhǎng)期面對(duì)電腦的人食用。