1、野菊花湯 用料:生甘草20克,野菊花30克,金銀花60克 制法:三種藥材加水煎湯,代茶飲用即可。 注意事項(xiàng):服用期間,不要飲酒吸煙,辛辣的食物也不要吃。 2、車前草糖水 用料:生甘草10克,竹葉心10克,車前草100克,黃糖適量 制法:三種藥材放進(jìn)砂鍋里,倒入適量清水,中火煮40分鐘,然后加入適量的黃糖,再煮一會即可。代茶飲用。 3、石蓮子茶 用料:石蓮子90克,生貫眾90克 制法:兩種藥材搗碎,均勻的分為3份,每次取一份,放入茶杯里,倒入沸水,當(dāng)茶飲用,每天一劑,一日服三次。 4、土茯苓粥 用料:大米100克,土茯苓30克(鮮土茯苓100克) 制法:土茯苓去外皮,洗凈切片(干品不需要該步驟),放入砂鍋,中火煮半小時(shí),去渣取汁,大米洗凈,二者混合煮成粥即可。 5、絲瓜粥 用料:白米50克,嫩絲瓜一條,白糖適量 制法:鮮絲瓜洗凈后切段,白米洗凈,加水煮粥,煮到半熟時(shí)倒入絲瓜,煮熟后加糖即可。 |
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