產(chǎn)后塑身衣穿多久

　　很多女人生產(chǎn)后身材走樣，贅肉明顯，外形會發(fā)生很大的變化。不得不說塑身衣的確在恢復(fù)身材的過程中起到了一定的作用，但是很多女性不知道要穿多久，導(dǎo)致反彈或者是毫無效果，這樣便得不償失了。其實，產(chǎn)后穿塑身衣的時間長短也在一定程度上也間接的影響了塑身的效果。那么，產(chǎn)后塑身衣穿多久呢?

產(chǎn)后塑身衣穿多久

　　女性產(chǎn)后是不能馬上穿塑身衣的，會影響身體的恢復(fù)。剖腹產(chǎn)的女性在產(chǎn)后3個月才可以穿，而順產(chǎn)的女性在產(chǎn)后1個月就可以穿了。穿的時間長短因人而異，感覺身體恢復(fù)后就不需要穿了。塑身衣在睡覺和吃飯前后是不能穿的，會影響血液循環(huán)，加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

　　因為剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)兩種生產(chǎn)方式的情況不一樣，恢復(fù)時間也不一樣，所以，從健康的角度考慮，順產(chǎn)一個月后可以穿塑身衣。但對于剖腹產(chǎn)時間可能就要久點了，以為剖腹產(chǎn)對身體的損傷較大，而且肚子里還有一條傷疤，過早穿不利于傷口愈合。所以剖腹產(chǎn)產(chǎn)后六個月后再穿塑身衣。并且腹產(chǎn)傷口愈合后，穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的內(nèi)臟歸位，還有助于惡露加速排出。

　　產(chǎn)婦要注意最好選擇合適的內(nèi)衣，同時避免長時間穿著塑身內(nèi)衣，并要注意經(jīng)�；顒由现�，在肩部的位置移動吊帶。如果穿上過緊的塑身衣可能會招來頸椎病，給健康帶來極大的隱患，所以新媽媽們請慎穿塑身衣塑身，通過飲食和運動來達到塑身的效果更為健康。

產(chǎn)后塑身衣什么時候穿效果好

　　這個要分情況來看啦，如果是剛生完孩子，身子還是比較脆弱，還是躺在床上的媽咪們，那么媽網(wǎng)建議選擇含棉80%以上的產(chǎn)品，以免對皮膚造成刺激;出了月子，身體恢復(fù)的很好的媽媽，可以繼續(xù)穿棉質(zhì)塑身衣，也可以選擇含有氨綸或莫代爾之類的天然提取纖維質(zhì)量的塑身衣產(chǎn)品，這種類型的塑身衣穿著不會感到緊繃，也可以作為日常內(nèi)衣穿，不會讓人產(chǎn)生不適感覺。

　�、佼a(chǎn)后塑身衣要選擇合身的，不是勒的越緊效果越好，過緊的束縛了身體，容易導(dǎo)致乳房變形，還會影響正常呼吸。

　�、谑褂卯a(chǎn)后塑身衣要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導(dǎo)致傷口發(fā)炎。

　　③產(chǎn)后塑身衣最好是選擇適合自己尺碼的，還要及時換洗，保持干燥。

　　產(chǎn)后塑身衣是各位媽媽的最愛，當(dāng)然不建議各位在產(chǎn)后塑身恢復(fù)上只用塑身衣，不然不運動一樣不利于產(chǎn)后身材恢復(fù)哦!產(chǎn)后塑身過程中，建議最好在產(chǎn)后飲食，產(chǎn)后運動，產(chǎn)后心理精神上都做個調(diào)整，這樣搭配產(chǎn)后塑身衣也有好效果哦!