一、桑葉薄荷飲 材料:桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。 做法:將上藥用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開 水泡 十分鐘即可,隨時(shí)飲用。 功效:本品對 風(fēng)熱感冒 既有辛涼解表作用,又可做為預(yù)防茶劑飲用。 二、雙花紅果飲 材料:金銀花30克,菊花15克,山楂10克, 蜂蜜 30克。 做法:將山楂用熱水浸泡30分鐘,加入金銀花、菊花,置武火上水煎3分鐘,濾過,兌入蜂蜜攪勻。每日1劑,分2次飲服。 功效:辛涼解表,解毒利咽。主治風(fēng)熱感冒。 三、杭菊糖茶 材料:杭菊糖30克,白糖適量。 做法:將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。 功效:通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、 頭痛 發(fā)熱 患者。 四、冬瓜蓮葉扁豆粥 材料:冬瓜500克,白扁豆30克,鮮蓮葉15克。 做法:將扁豆、蓮葉、冬瓜洗干凈,冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉一起放入鍋內(nèi),加清水適量,大火燒沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小時(shí),調(diào)味即可飲用。 功效:有清肺熱、化痰止咳之功效和化風(fēng)熱感冒之功效。 五、黃芪生姜大棗粥 材料:黃芪15克,大棗15克,生姜3片。 做法:將黃芪洗凈切片,生姜、大棗洗凈,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小時(shí)左右即成,飲湯即可。 功效:能增進(jìn)食欲、散寒解表,是治療風(fēng)熱感冒的良藥。 六、銀花薄荷飲 銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3~4次。本飲劑解熱作用較強(qiáng),適用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱咽干口渴突出者。 |
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