2021-10-18 12:54:42出處:PCbaby作者:佚名
大棗泡水的功效 1、養(yǎng)肝排毒 實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能增加人體血清蛋白,近而達到保肝排毒的功效。 2、補氣護嗓 大棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、 胃痛 。再放入桂圓,就是補血補氣茶了,適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。 3、止咳潤肺 將大棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。 4、補血養(yǎng)顏 用大棗加桂圓煲紅糖水,到棗爛桂圓綿時,打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋。大棗、桂圓和紅糖都有補血的功效,煮出的雞蛋很滋補。 5、安神助眠 中醫(yī)上講,女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀,可用適量百合、蓮子搭配大棗調理。若與小米同煮,可更好地發(fā)揮大棗安神的效用。 6、血管通暢 大棗在浸泡過程中,富含營養(yǎng)的有機物更容易在酒中溶出。對保持血管通暢有一定效果。 |
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