月經(jīng)不調(diào)的對(duì)癥食療

1、經(jīng)期延長(zhǎng)

氣虛型：癥見(jiàn)月經(jīng)淋漓不凈，色淡質(zhì)稀，伴神疲 乏力 ，心慌失眠，食少，大便稀，舌淡。

血熱型：癥見(jiàn)月經(jīng)持續(xù)不凈，量少色紅，伴手足心熱，口燥咽干，兩顴潮紅，舌紅，苔少。

2、月經(jīng)過(guò)多

氣虛型：癥見(jiàn)月經(jīng)量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黃， 心慌氣短 懶言， 四肢無(wú)力 ，舌淡。

血熱型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)量多，色深紅或紫紅，質(zhì)稠或有塊，伴心煩口渴，腰腹脹痛，尿黃，大便干，舌紅苔 黃。

3、月經(jīng)過(guò)少

血虛 型：癥見(jiàn)月經(jīng)量少色淡，或點(diǎn)滴即凈，伴小腹空痛， 頭暈 眼花，心慌，面色萎黃，舌淡。

腎虛 型：癥見(jiàn)月經(jīng)量少，伴腰膝酸軟， 足跟痛 ，頭暈耳鳴，舌淡。治療宜選用烏雞白鳳丸合六味地黃丸 。

血瘀型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出痛減，舌質(zhì)紫黯有 瘀斑 。

4、月經(jīng)先后無(wú)定期

肝郁型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)或提前或錯(cuò)后，經(jīng)量或多或少，經(jīng)行不暢，伴胸脅、乳房、少腹脹痛， 噯氣 食少，悶悶不樂(lè)。

腎虛型：癥見(jiàn)經(jīng)來(lái)或先或后，量少色淡，伴頭暈耳鳴，腰酸腿軟，足后跟痛，夜尿多。