1、香菜姜蔥茶 材料:香菜根10顆,帶須蔥白2根,姜2片。 做法:找個(gè)不銹鋼鍋或者是砂鍋,鍋中放入適量的水,大概夠一次喝的。放入蔥白、香菜根、姜片,開大火煮。煮到水開后開始計(jì)時(shí),10分鐘;稹 功效:在中醫(yī)學(xué)里,大蔥白、香菜、生姜這三樣菜都是辛散的中草藥,特別是香菜,它能起到辛溫發(fā)散發(fā)汗的作用,使寒氣從體表發(fā)散出去。從而達(dá)到一個(gè)治療 感冒 的作用。 2、香蔥飲 材料:蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭適量。 做法:將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之后取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。 功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發(fā)汗解表以及祛散風(fēng)寒的功效,專治 風(fēng)寒感冒 。 3、生姜紅糖茶 材料:生姜、紅糖適量。 做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。 功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。 |
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