1、蜜醋方 材料:醋、 蜂蜜 各20毫升 做法:蜂蜜、醋倒入杯中,溫開水沖泡。 用法:直接喝 功效:能改善 皮膚粗糙 現(xiàn)象,美容嫩膚。 2、獼猴桃杏汁 材料:獼猴桃1個,杏4-5個 做法:獼猴桃洗凈,剝皮切小塊,杏去核洗凈,將處理好的獼猴桃和杏榨汁。 用法:喝汁即可。 功效:美白、潤肺 3、枸杞子煎 材料:枸杞子一些 做法:鍋加水,放枸杞子,慢火煎煮成膏狀后,倒入瓷器內。 用法:每次服用半湯匙,用溫酒調下。 功效:潤膚美容,還可以明目。 4、白術酒 材料:白術14.4千克 做法:將白術去皮搗碎,取150升的水浸泡1個月,去渣取汁,露1夜,浸米釀成。 用法:每天喝100毫升,每次50毫升,每日2次。 功效:去燥散寒,能讓面容更加嬌艷。 5、茯苓方 材料:茯苓 做法:茯苓切方塊,放入新甕里面,倒入好酒浸泡,用紙密封,到了百日后打開。 用法:每天吃1塊茯苓,長期堅持服用。 功效:能祛斑、潤澤肌膚 |
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