腸胃不好適合吃什么 健脾養(yǎng)胃藥物有哪些

我今年三十幾歲，身體各方面都很好，雖然經(jīng)常出去應(yīng)酬，但健康狀況并沒有下降。只是最近，我反復(fù)出現(xiàn) 胃痛 胃酸等癥狀，而且吃飯也沒什么胃口，去醫(yī)院看了看，醫(yī)生說是這是平常生活不規(guī)范導(dǎo)致的。我當(dāng)時就沒怎么在意，可是這兩個星期，我這些小毛病越來越嚴(yán)重，還會出現(xiàn)胃燒灼、胃痛等癥狀。我很擔(dān)心，希望知道腸胃不好適合吃什么？健脾養(yǎng)胃藥物有哪些？

按照我的意見，健脾養(yǎng)胃藥物并不是一個很好的治療胃病方法�，F(xiàn)在流行的很多西藥，都有很大的副作用，而且吃藥還會形成依賴性，對治療胃病并 無 太有效的作用。胃，是人體的消化系統(tǒng)，管理著人體營養(yǎng)的協(xié)調(diào)。長時間的不規(guī)律生活或者不合理飲食結(jié)構(gòu)，造成胃黏膜受損、胃壁蠕動功能下降，導(dǎo)致胃動力不足，引起各種胃不適。長期的胃痛、胃氣脹還會引起 胃潰瘍 、胃穿孔、急慢性 胃炎 等嚴(yán)重疾病。所以，遇到這種情況，還是要盡快調(diào)理，預(yù)防嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。

那么，腸胃不好適合吃什么呢？1、加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白這和維生素豐富的食物。如稀飯，各種豆制品及各種水果、蔬菜能。2、限制多渣食物，避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜等粗糧。3、不吃刺激性太大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥等。4、注意制定合理的飲食制度，定時定量，細(xì)嚼慢咽，減輕胃的消化負(fù)擔(dān)。

治療胃病，還有中醫(yī)強(qiáng)烈推薦的茶療方法。我以前也是因?yàn)檫^多喝酒引起了胃病。我們看過很多醫(yī)生，吃過很多健脾養(yǎng)胃藥物，同時我也很注意什么東西可以養(yǎng)胃，平常也合理飲食，可是一直不見好。后來一位老中醫(yī)就推薦了一種茶療方法，這款茶叫做漢方養(yǎng)胃茶，它是采取純天然植物精華，以茶的形式附帶藥的效果，從身體內(nèi)部調(diào)理胃部，從而達(dá)到根治的目的。我是喝了三周后就基本上無礙了，效果很好。

胃病重在調(diào)理�，F(xiàn)在健脾養(yǎng)胃藥物有很多，但并不是最好的選擇。喝茶養(yǎng)生，無副作用，而且方便省事，也不用改變平常的生活方式，易于堅持，很適合你這樣的生活習(xí)慣。你可以試試，希望可以給你帶來健康的身體。