2歲半肉泥怎么做給寶寶吃

　　寶寶飲食問(wèn)題是父母最關(guān)心的，畢竟關(guān)乎到寶寶的身體發(fā)育，很多父母總是擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)不夠，因此在日常生活中飲食就會(huì)做的比較均衡、多樣化。那么，2歲半肉泥怎么做給寶寶吃呢?下面就由小編來(lái)為大家詳細(xì)的介紹下吧�！　�

2歲半肉泥怎么做給寶寶吃

　　其實(shí)2歲半的孩子飲食需要多樣化，要鍛煉孩子的咀嚼功能。1. 雞肉泥。將新鮮的雞胸肉大約30克，切成碎末，之后放在碗內(nèi)，放到蒸屜上蒸熟，蒸熟之后的雞肉攪拌成為肉泥，用小勺喂給寶寶吃就可以了。雞肉里面含有豐富而且優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，脂肪、鈣等含量也非常豐富，如果寶寶缺乏鈣元素，多吃一些雞肉泥來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)。

　　2. 豬肉泥。將新鮮的瘦肉，切成小塊兒，蒸熟，之后放在攪拌機(jī)內(nèi)攪拌成為肉泥，可以使用小勺喂給寶寶吃。豬肉泥里面營(yíng)養(yǎng)豐富，脂肪蛋白質(zhì)含量比較高，含鐵量也非常多，可以治療寶寶的缺鐵性貧血。

　　3. 魚(yú)肉泥。選擇輕易斷或者是帶魚(yú)段，將魚(yú)段放在碗內(nèi)，加入適量的料酒和調(diào)料，之后上鍋蒸，蒸熟的魚(yú)段，去掉皮和刺，之后將魚(yú)肉放在攪拌機(jī)內(nèi)攪拌成肉泥，可以用小勺喂給寶寶吃。魚(yú)肉泥含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以提高寶寶的記憶力，分析力和思維能力。

　　4. 豬肝泥。將豬肝以切為二，清洗干凈，之后又到輕輕的刮心豬肝，將豬肝刮成泥狀，之后放入鍋內(nèi)蒸熟，就可以喂給寶寶吃了。豬肝里面含有非常多的鐵元素，對(duì)預(yù)防寶寶貧血具有非常好的作用�！　�

寶寶吃肉泥的最佳時(shí)間

　　添加肉泥的最佳時(shí)期按時(shí)間來(lái)推算，大概就是7個(gè)多月。這時(shí)候，寶寶的腸胃發(fā)育到巔峰期，通過(guò)之前一些列的輔食添加做鋪墊，寶寶腸道適應(yīng)能力也有很大提高，所以這時(shí)候?qū)殝尵鸵�給寶寶吃肉了。肉的種類(lèi)也很多，雞肉、豬肉、牛肉等等，但是值得注意的是在制作方面，不要添加任何調(diào)味品，包括食鹽。肉泥一般是將肉清洗干凈，煮熟，用料理機(jī)打碎，不要有大塊疙瘩，要打成細(xì)膩的泥狀，以防吞咽時(shí)被卡到。

　　如果想讓寶寶吃好吃的雞肉泥，最好選擇雞胸肉。這個(gè)部位的肌肉相比較，其他部位雞胸肉的肉感是比較好的。考慮到孩子的胃比較小，所以只要選擇30克左右的雞胸肉就行了，然后將雞胸肉切碎放在蒸鍋里，蒸熟了之后再將雞胸肉壓成泥狀，直接給寶寶喂食就行了。