8個月寶寶一餐可以吃多少肉泥

　　寶寶在八個月的時候是可以吃肉泥的，但是也不可以吃太多，一次吃20到30克就可以，想要給寶寶的飲食安排的更加合理就要采用科學(xué)的食譜。那么8個月寶寶一餐可以吃多少肉泥？

8個月寶寶一餐可以吃多少肉泥

　　八個月寶寶一天吃的魚類和肉類的食物應(yīng)該在20到30克左右。想要讓寶寶每天的營養(yǎng)搭配的合理，每天的飲食應(yīng)該包括最主要的六大類，它們分別是豆類、魚類、肉類、五谷類的食物、蔬菜類和水果類，這幾類的食物能夠保證寶寶的營養(yǎng)，而且還可以讓這些營養(yǎng)在一個平衡的狀態(tài)中。媽媽要保證寶寶每天從三餐中能夠吸收到三分之二的營養(yǎng)，此外三分之一的營養(yǎng)從母乳或是奶粉中補(bǔ)充，在寶寶沒有吃飽的狀態(tài)下，可以給寶寶有餅干或是水果沖當(dāng)零食給寶寶吃。

　　哺乳期的飲食：避免吃冰冷寒涼的食物。冰冷寒涼的食物易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛。冰凍的水果、飲料都盡量不要食用。性質(zhì)寒涼的蔬菜水果，媽媽們也應(yīng)該盡量少食用。避免吃未完全煮熟的半生食物。避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油膩食物：辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。

　　輔食喂養(yǎng)勺是非常好用的，因為這個輔食喂養(yǎng)勺與別的傳統(tǒng)的勺子不一樣，在喂養(yǎng)寶寶的時候，只需要將要給寶寶吃的輔食放在勺子中，主要是放在勺柄的部位。在給寶寶喂輔食的時候，一個手抱著寶寶，一個手就可以進(jìn)行喂養(yǎng)，很方便。

　　很多的輔食喂養(yǎng)勺都是采用硅膠制成的，勺柄的部位可以放置輔食，這樣就不需要再用碗了。而且輔食喂養(yǎng)勺是用擠壓的方式出輔食的，整個使用的過程比較簡單。所以使用這種輔食喂養(yǎng)勺，一個人就可以解決，這種寶寶的喂養(yǎng)方式很受大家的喜歡。

　　輔食喂養(yǎng)勺大多是硅膠材質(zhì)的，在選擇購買的時候，一定要選擇好一些的。但是硅膠消毒是有一點麻煩的，因為這種材質(zhì)不提倡使用加熱的方式消毒，所以不可以用熱水燙，也不可以用微波爐加熱。在使用的時候，注意清潔，還有輔食的溫度就可以了。

寶寶豬肝輔食的做法

　　1、胡蘿卜豬肝面：豬肝是比較有營養(yǎng)的食材，但是因為食材的特殊性在食用前需要經(jīng)過嚴(yán)格的清洗處理。先將豬肝煮熟切成小塊，在煮面的時候放入胡蘿卜跟豬肝一同煮，營養(yǎng)均衡。

　　2、豬肝菠菜粥：通常在寶寶7個月之后就可以給食用了，重點是菠菜要剁成碎末，這樣寶寶好消化，菠菜的營養(yǎng)價值高，補(bǔ)血補(bǔ)鈣都是好食材，尤其是與粥跟豬肝一起熬煮，可以充分的散發(fā)食材的營養(yǎng)價值。

　　3、西紅柿雞肝湯：西紅柿豬肝湯考慮到了寶寶嬌嫩的腸胃，更利于吸收同時有健胃消食，養(yǎng)血明目的功效。如果覺得豬肝很苦不好吃，那么和西紅柿搭配做成湯，寶寶一定非常喜歡。

　　想要喂食寶寶吃胡蘿卜的話，可以嘗試做一道胡蘿卜雞蛋粥給寶寶食用。方式非常的簡單，只要家長準(zhǔn)備胡蘿卜半根左右，然后再準(zhǔn)備一個雞蛋，大米30克左右，將大米放在熱鍋中，進(jìn)行熬煮，大概半個小時的時間，然后白粥煮到粘稠的狀態(tài)之后，加入雞蛋與胡蘿卜，熬上三五分鐘就可以出鍋。

　　胡蘿卜和蝦皮一起給寶寶使用，也是很不錯的輔食搭配�？梢試L試將胡蘿卜與蝦皮做成煎餅，喂給寶寶。首先將胡蘿卜剁成碎泥狀態(tài)，然后加入一些蝦皮和面粉，用溫水將這三種食材攪拌均勻，熱鍋燒油，等到油溫升高之后，加入面糊，煎制兩面金黃就可以，這道輔食健康又美味，很多寶寶都愛吃。