推薦五味中藥 幫你解決脂肪肝難題

肝臟在人體內(nèi)擔(dān)當(dāng)者重要的作用，是人體的“解毒機(jī)器”，任何體內(nèi)的毒素都需要肝臟來搞定。試想一下，如果肝臟罷工了，人體還怎么正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，身體怎么能健康呢？患了 脂肪肝 會(huì)影響肝臟的正常功能，運(yùn)用中藥治療脂肪肝有良好的效果。

肝臟是人體中一個(gè)重要臟器。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“肝藏血”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也稱它為“人身上的血庫(kù)”。除了解毒作用外，肝臟在代謝、膽汁生成，凝血、免疫及水與電解質(zhì)調(diào)節(jié)方面均起著非常重要的作用。有人將肝喻為人體的巨大“化工廠”。一旦肝臟中脂肪 積聚 過多，勢(shì)必影響各種功能的正常發(fā)揮，繼而發(fā)生各種疾病。

肝在正常情況下，含脂肪約3%-5%�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：脂肪肝是由各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積。堆積在肝內(nèi)的脂肪，有甘油三酯、 膽固醇 、磷酯等。肝內(nèi)脂肪若超過70%便是脂肪肝。

有些人患了脂肪肝后并 無(wú) 明顯癥狀，常于 體檢 時(shí)發(fā)現(xiàn)，又因在發(fā)現(xiàn)后無(wú)明顯痛苦，或只有肝區(qū)輕度脹滿，故常不當(dāng)回事。殊不知，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有明顯癥狀時(shí)再予重視，未免為時(shí)已晚，將給治療帶來一定的難度。脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展可因纖維化而導(dǎo)致 肝硬化 ，也有極少數(shù)人因此形成 肝癌 。這不是危言聳聽，而是其發(fā)展規(guī)律。

脂肪肝形成的原因，一般認(rèn)為是多方面的。有長(zhǎng)期酗酒、多食葷腥肥膩者，有患 肝炎 長(zhǎng)期不愈而并發(fā)者，也有因缺乏運(yùn)動(dòng)、身體肥胖者。患了脂肪肝，必須認(rèn)真對(duì)待，并針對(duì)其形成的有關(guān)因素進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)治。這樣就有希望得到有效的治療，至少可以控制其發(fā)展。調(diào)治方法有：（1）戒酒：酒精是損害肝臟的“元兇”。肝臟受損后，不僅削弱了解毒功能，更影響代謝功能。代謝功能失常，肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪無(wú)法分解動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可使人攝入的脂肪運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目有打太極拳、爬出盡量做到安步當(dāng)車。③，指脂肪少、易于消化。如豆月巴甘厚膩，是統(tǒng)指動(dòng)物性脂肪，則日益堆積。②多運(yùn)動(dòng)、蛋白質(zhì)等及時(shí)消耗。爬山、游泳、散步。若外飲食清淡：所謂清淡是制品，各種蔬菜。所謂脂肪（含豬油）、動(dòng)物內(nèi)臟以及蔗糖、八寶飯等。還有某些甲殼類動(dòng)物，如河蚌、螃蟹等。因此類食物含脂肪多、膽固醇多、糖多，一定要加以控制。

除了以上的生調(diào)理措施外，還可借助中藥的作用，進(jìn)行輔助治療。

1、山楂：

其性微溫味酸甘。李時(shí)珍在《本草綱目》中說：“化飲食，消肉積……消滯血脹痛。”現(xiàn)代藥理研究證明，山楂能增強(qiáng)心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴(kuò)張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。且藥性平和，久食亦無(wú)副作用�？墒秤矛F(xiàn)成的山楂果、山楂糕，亦可磨細(xì)加糖拌勻。用以調(diào)治脂肪肝，共有一定的量，每次10克左右，每日2次，飯后服。并要經(jīng)常性服食。

2、大黃：

是一味瀉卞通便、清熱解毒的良藥，一般都用于急性熱病木便秘結(jié)�，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小劑量則有健胃作用。小量常服，對(duì)肥胖病、 高血壓 、 冠心病 、高血脂患者，均有良好的作用。選上好大黃，研成細(xì)末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯后服。服后若見便稀量多時(shí)，應(yīng)停服或減少其用量。

3、枸杞子：

味甘，性平。具有保肝、護(hù)肝作用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為能補(bǔ)肝陰、養(yǎng)肝血、益精明目�，F(xiàn)代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，促進(jìn)肝細(xì)胞新生，并有降壓功效。每次服10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可沖泡代茶常飲。

4、制首烏：

何首烏經(jīng)加工制熟稱為制首烏。制首烏性溫，味甘苦。《開寶本草》說：“首烏益氣血、黑髭愛、悅顏色，久服壯筋骨、益精髓，延年不老。”歷代中醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為制首烏是一味補(bǔ)益強(qiáng)身、延年益壽的良藥。現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降壓的功效。用法：每次10-15克煎湯常服。何首烏片、首烏粉，服用可按規(guī)定劑量，每日1～2次。

5、決明子：

又名草決明，因其有明目之功，故又有“千里光”和“還瞳子”的美稱。其性微寒，味甘苦。炒熟用。具有清肝明目、養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)腸通便的功效�，F(xiàn)代研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降壓、降脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶�？梢猿Ｄ攴�用。尤以夏季最為適宜。

以上中藥除大黃外均屬平性，或近平性，久服無(wú)弊。體胖質(zhì)壯、大便干結(jié)者以大黃為首選。