專家:新生兒游泳好處

2021-12-15 17:44:52出處:PCbaby作者:佚名

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出生幾個小時后的新生寶寶就可以套上特制的游泳圈,擺動小腳在水中暢游了。游泳可以促進新生寶寶的身心健康發(fā)展,只要是正常足月的寶寶,父母掌握好一定的注意事項,都可以開發(fā)出寶寶的游泳潛能。

好處一:讓寶寶更聰明

嬰幼兒 游泳的動作是在大腦的支配下完成的,這種有保護設(shè)施的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運動可以提高大腦的功能,促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力,刺激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),會游泳或進行過游泳鍛煉的嬰幼兒,聰慧好學(xué)、勇于進取,做起事來思路敏銳,腦子反應(yīng)快,比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。

好處二:寶寶長得高

新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展,并能有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動,寶寶在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外,游泳時,寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,這樣不僅不易受傷,而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性,更好地促進骨骼發(fā)育生長,糾正不良習(xí)慣和姿勢。

好處三:使寶寶心臟更強壯

游泳時,由于水的浮力作用,減弱了重力對心血管循環(huán)的影響,為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定,經(jīng)常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6-8次。

 

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