足跟痛能自愈嗎

　　足跟痛在生活中是比較常見(jiàn)的一種疾病，生活中如果長(zhǎng)時(shí)間走路或者是肌肉出現(xiàn)損傷的癥狀以后，都有可能會(huì)引起足跟刺痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，出現(xiàn)這些現(xiàn)象是需要及時(shí)的治療，因?yàn)闀?huì)影響到走路和正常的生活，那么足跟痛能自愈嗎?

足跟痛能自愈嗎

　　通常情況下，大部分有腳后跟疼痛癥狀的患者是不能自愈的，需要通過(guò)治療干預(yù)才能緩解，僅有少數(shù)疼痛相對(duì)較輕的患者通過(guò)休息等方法能夠自愈。但大部分的患者需要選擇藥物治療或者是理療、針灸等治療手段進(jìn)行干預(yù)，才能減輕疼痛。腳后跟出現(xiàn)疼痛癥狀往往是由于跟腱炎、足底筋膜炎等情況導(dǎo)致，和過(guò)度的勞損、外傷、寒冷刺激等因素均有關(guān)聯(lián)�？梢赃x擇口服一些非甾體消炎藥物，改善循環(huán)的藥物進(jìn)行緩解，也可以配合一些局部的外用藥來(lái)提升療效。

　　此外，患者也可以進(jìn)行足部的理療，如沖擊波、超聲波等，能夠減輕炎癥，促進(jìn)韌帶、肌腱等損傷軟組織進(jìn)行修復(fù)，進(jìn)一步地緩解疼痛的表現(xiàn)。而對(duì)于一些疼痛癥狀比較嚴(yán)重的患者，可以考慮一些封閉注射治療或者是介入治療的手段，往往可以快速地減輕疼痛的癥狀，具有比較好的療效。

　　足跟痛分為兩個(gè)高發(fā)期，第一個(gè)是8-14歲的青少年時(shí)期，第二個(gè)是40-60歲的中老年時(shí)期。青少年時(shí)期，兒童處于生長(zhǎng)期，骨骺閉合不完全，激烈運(yùn)動(dòng)可造成骨骺損傷引起疼痛，隨年齡增大，可以自愈;40歲開(kāi)始，人體的修復(fù)機(jī)能變差，但是工作強(qiáng)度不變，因此只要存在勞損性因素，則疼痛癥狀無(wú)法緩解，但是60歲以后工作和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下降，癥狀可以緩解。

足跟痛噴云南白藥管用嗎

　　足跟痛分好幾個(gè)類型：第1個(gè)類型是折筋膜，第2個(gè)類型是跟骨骨刺，第3個(gè)類型是骨內(nèi)高壓，第4個(gè)類型是跟骨的皮神經(jīng)壓迫。跟骨骨刺引起的足跟痛，配云南白藥可能效果不太好。因?yàn)樵颇习姿幍淖饔弥饕�是活血化瘀、消腫止痛，足跟痛沒(méi)有腫脹用藥效果不好。比如骨內(nèi)高壓引起的足跟痛，用云南白藥效果就差一點(diǎn)。如果是折筋膜炎類型或者跟骨骨刺類型的，噴云南白藥可能效果好。但是如果是皮神經(jīng)壓迫癥狀，噴云南白藥可能效果差一點(diǎn)。

　　用藥也好、治病也好，都是根據(jù)診斷出的疾病類型、不同病情選擇不同藥物的。如果患者的病不適合用云南白藥，用了效果可能不好。一定要根據(jù)病人的具體病情，腳跟痛的類型選擇用藥。提示：折筋膜炎引起的足跟疼痛，服用云南白藥效果比較好。足跟痛患者要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生診治的結(jié)果而有針對(duì)性的用藥。

　　足跟痛使用云南白藥治療有一定的療效作用，但足跟部的皮膚比較厚，外用藥物治療需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期吸收。對(duì)于跟痛癥的中藥外用治療，可以分為兩個(gè)方面：1、對(duì)于急性跟痛癥，局部皮膚充血、紅腫，可以使用云南白藥活血化瘀，暫時(shí)緩解癥狀。此外，應(yīng)避免使用活血作用較強(qiáng)的溫經(jīng)止痛類藥物，可加重局部水腫及疼痛。2、對(duì)于慢性勞損跟痛癥，建議外用中藥膏止痛。