跟腱炎怎么緩解疼痛

　　跟腱炎是跟腱反復劇烈運動拉伸以后產生的一種磨損，在產生跟腱延時是需要及時治療的。因為跟腱炎出現以后會出現疼痛，腫脹的情況，如果沒有及時治療，很可能會出現僵化的現象，會影響到正常的走路，所以是需要及時處理的，那么跟腱炎怎么緩解疼痛?

跟腱炎怎么緩解疼痛

　　跟腱炎如果處于急性發(fā)作期，那么患者首先要避免劇烈的運動，其次需要抬高患肢減輕負重，然后在醫(yī)生的指導下服用鎮(zhèn)痛的藥物。在日常生活中，患者可以通過熱敷、針灸等方法進行治療，并且預防跟腱炎的急性發(fā)作，因此建議患者及時就醫(yī)。

　　跟腱炎是一種慢性的無菌性炎癥，一般分為急性期以及慢性期。跟腱炎急性發(fā)作期是不建議進行局部按摩的。跟腱炎急性發(fā)作期進行按摩可能會刺激局部炎癥加重，甚至可能會使炎癥擴散。同理，跟腱炎急性發(fā)作期也不建議進行熱敷、理療等物理治療。

　　跟腱炎急性發(fā)作期的患者首先要進行患者制動，避免劇烈運動導致疼痛加重。其次可以通過抬高患肢，減輕負重，減少血液循環(huán)緩解疼痛，也可以在醫(yī)生的指導下使用消炎止痛藥緩解疼痛。跟腱炎慢性期的患者可以通過按摩、熱敷等物理治療緩解癥狀。慢性期局部按摩可以緩解跟腱的張力，預防跟腱炎的急性發(fā)作。如果核磁或者CT檢查明確跟腱炎局部已經發(fā)生鈣化，就建議到正規(guī)的骨科醫(yī)院進行對癥治療。

足腱炎和跟腱炎的區(qū)別

　　足腱炎和跟腱炎的區(qū)別主要在于發(fā)生的部位。發(fā)生的具體部位不同，癥狀也會有不同的表現，跟腱炎主要就是發(fā)生在足跟部位，而足腱炎則主要發(fā)生在足部腱鞘周圍，當患者出現腳掌部位疼痛或者麻木等癥狀時，最好及時前往醫(yī)院進行檢查和治療。

　　跟腱炎是一種慢性的無菌性炎癥，一般分為急性期以及慢性期。跟腱炎急性發(fā)作期是不建議進行局部按摩的。跟腱炎急性發(fā)作期進行按摩可能會刺激局部炎癥加重，甚至可能會使炎癥擴散。同理，跟腱炎急性發(fā)作期也不建議進行熱敷、理療等物理治療。

　　足部的腱鞘炎就是發(fā)生在足部腱鞘周圍的炎癥，可以出現在腱鞘內部產生炎癥，也可以是由于通過腱鞘的肌腱發(fā)炎所導致的。主要是因為足部受涼、長期不良姿勢或者過度活動導致的，以此建議患者及時就醫(yī)。足腱炎和跟腱炎的區(qū)別主要在于發(fā)生的部位，發(fā)生的具體部位不同，表現的癥狀也會有所不同。跟腱炎主要就是發(fā)生在足跟部位，而足腱炎則主要發(fā)生在足部腱鞘周圍。不管是哪種疾病，但患者出現不適癥狀以后，都要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。