1000日，打造寶寶抵抗力——對(duì)話(huà)上海兒童醫(yī)學(xué)中心著名兒保專(zhuān)家金星明教授

　　“急!寶寶總是生病怎么辦?”欣欣媽將這個(gè)帖子放在了論壇上了，想要大家?guī)椭�支支招。沒(méi)想到，和她同病相憐的人真是不少。媽媽們的回復(fù)多是“我家寶寶也這樣，都快成兒童醫(yī)院的VIP了”“寶寶一上幼兒園就生病”“寶寶總是反復(fù)拉肚子”……于是求助帖變成了大家的訴苦貼。

　　為什么小寶寶愛(ài)生病?很簡(jiǎn)單，因?yàn)樾�寶寶的抵抗力弱，所以�?ài)生病。0~3歲嬰幼兒時(shí)期，寶寶的抵抗力正在慢慢成長(zhǎng)，需要特別的重視和保護(hù)。對(duì)此，上海兒童醫(yī)學(xué)中心著名兒保專(zhuān)家金星明指出，想要增強(qiáng)寶寶的抵抗力，就要特別重視寶寶出生后的頭1000天，因?yàn)檫@是抵抗力發(fā)育的關(guān)鍵期。這就像蓋房子，現(xiàn)在就是為寶寶的健康打造結(jié)實(shí)地基的最好時(shí)期，所以一定要好好把握。

　　為什么在寶寶的成長(zhǎng)頭1000天培養(yǎng)他的抵抗力更為重要的呢?父母又該如何培養(yǎng)寶寶的抵抗力呢?一起聽(tīng)聽(tīng)金教授怎么說(shuō)吧。

　　Q 為什么寶寶成長(zhǎng)的頭1000天培養(yǎng)抵抗力的關(guān)鍵期呢?

　　A金教授：首先，因?yàn)閬?lái)自媽媽的抵抗力保護(hù)越來(lái)越少。

　　出生后180天以?xún)?nèi)，寶寶身體里來(lái)自媽媽的保護(hù)能力越來(lái)越少，到180天時(shí)達(dá)到了一個(gè)最低點(diǎn)，而寶寶自己的抵抗力雖然在緩慢增長(zhǎng)，但仍然很低，不夠彌補(bǔ)消耗的數(shù)量，到了3～5個(gè)月時(shí)，他的抵抗力就到達(dá)了一個(gè)低點(diǎn)。所以，這段時(shí)間里寶寶的抵抗力很弱，很容易發(fā)生感染性疾病。

　　第二，因?yàn)榇藭r(shí)影響抵抗力的因子日漸成熟。在寶寶出生后的頭1000天里，他的抵抗力因子都在逐漸完善，一些抗體到1000天左右已經(jīng)已接近成人平均水平。比如，出生后1000天正是腸道的各種免疫細(xì)胞接受刺激，進(jìn)行“培訓(xùn)”，并發(fā)育成熟的時(shí)期。同時(shí)，這1000天內(nèi)寶寶的皮脂腺漸漸成熟，皮膚的免疫屏障功能在這個(gè)時(shí)期快速發(fā)育。更為重要的是，在免疫系統(tǒng)中起核心調(diào)節(jié)作用的T淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞也也需要1000天左右的成熟過(guò)程。所以說(shuō)，出生后的頭1000天是寶寶的各種免疫因子長(zhǎng)大成熟的時(shí)期，這個(gè)關(guān)鍵期稍縱即逝、非常寶貴，媽媽要抓緊每一天，提高寶寶抵抗力。

　　金教授語(yǔ)錄：“出生后1000天的抵抗力關(guān)乎寶寶一生的成長(zhǎng)”

　　抵抗力強(qiáng)的寶寶，通常體魄更健康、能力更出眾，為一生的健康與發(fā)展打好基礎(chǔ)。抵抗力弱的寶寶，時(shí)常生病，很容易錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，各方面的能力發(fā)育也會(huì)受限制，甚至給寶寶以后的健康埋下隱患。因此，希望每個(gè)父母都能重視增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，為寶寶塑造強(qiáng)壯的抵抗力。

　　Q媽媽該如何觀察寶寶的抵抗力是好是壞呢?

　　A 金教授：這些還是需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生對(duì)于寶寶進(jìn)行評(píng)估。不過(guò)，最直觀的還是寶寶是不是一直生病;他的增長(zhǎng)趨勢(shì)是不是低于同齡寶寶。還有寶寶的運(yùn)動(dòng)能力也是可觀察的，看他站立、走路的情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)周?chē)�世界沒(méi)什么興趣、精力不夠旺盛，建議媽媽可以把寶寶帶到兒童醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)估。

　　Q 有人覺(jué)得不愛(ài)生病的寶寶抵抗力一定很好，是這樣嗎?

　　A金教授：不完全正確。判斷一個(gè)寶寶的健康要全方面的考慮，是否愛(ài)生病只是其中標(biāo)準(zhǔn)之一，另外，還包括寶寶的精神狀況、身體發(fā)育狀況、大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作發(fā)育狀況等等。很多寶寶，尤其是3歲以?xún)?nèi)的，當(dāng)他的抵抗力較弱時(shí)，不一定表現(xiàn)出生病，但很可能他會(huì)表現(xiàn)出不愛(ài)吃飯，不愛(ài)活動(dòng)等等。抵抗力是健康的基礎(chǔ)，也是寶寶成長(zhǎng)的基石。