精子的活力其實(shí)決定著能不能順利的懷孕，這都是在孕前需要做的檢查，那么精子活力檢測(cè)應(yīng)該怎么做呢？

男性精子的活力與男性的生殖功能有很大的關(guān)系，男方檢查起來是比較簡(jiǎn)單的，只需要初步的做一個(gè)精液常規(guī)的檢查。你可以在醫(yī)院拿標(biāo)本容器。然后選擇在家里取經(jīng)驗(yàn)，需要及時(shí)的送到醫(yī)院檢查，也可以選擇在醫(yī)院取標(biāo)本，然后進(jìn)行檢查，一般這個(gè)檢查的結(jié)果很快，一個(gè)小時(shí)左右就可以出來了。

一般都是射出精液到一個(gè)容器內(nèi)，然后交醫(yī)生進(jìn)行觀察。樣本放置20分鐘后進(jìn)行觀察，正常的精子活率應(yīng)該在60％以上。精液常規(guī)每個(gè)醫(yī)院具體有差異，如果加上抗體檢查，就要注意是在同房后3——7天之間去檢查。

精液是男性的睪丸產(chǎn)生的，而如果精液異常的話會(huì)影響到男性的生育能力，那么什么是精液異常呢？

精液異常癥分為精液異常和精子異常兩類，如精液不液化等原因?qū)е碌牟挥�，一般情況下是可以治愈的，精液異常會(huì)導(dǎo)致不育癥等問題，一旦出現(xiàn)精液異常要及時(shí)治療，因?yàn)橐坏╁e(cuò)失了診斷良機(jī)，產(chǎn)生慢性生殖道被傳染，而被傳染也會(huì)導(dǎo)致男性不育，會(huì)增加診斷的難度。

精液異常大多是因?yàn)橛忻谀蛏�殖系統(tǒng)感染的原因。建議如果有這種疾病要積極治療。再就是要加強(qiáng)鍛煉身體，多吃高蛋白飲食，增強(qiáng)體質(zhì)也可以改善精子質(zhì)量。

1、應(yīng)酬多，煙酒多

對(duì)于男性來說，吸煙喝酒都不是時(shí)髦的愛好。煙草中所含的鉻和尼古丁，大大影響了精子的數(shù)量，精子的畸形率也高出常人許多。而酒精對(duì)精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會(huì)死亡。

2、偏食或飲食不當(dāng)

不少男性對(duì)于食物也是挑剔過頭，一旦攝入的食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素——鋅和硒，精子也就無法生成與成熟。而對(duì)于愛吃辣的男性來說，容易出現(xiàn)生殖泌尿器官充血，導(dǎo)致精液量就會(huì)減少，質(zhì)量變差。

3、愛穿緊身褲

男人自戀起來，往往也很瘋狂。如果男性愛穿緊身、質(zhì)硬的褲子，則有可能造成陰囊與睪丸被束縛，散熱不暢，從而引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外，緊身褲阻礙局部血液循環(huán)，容易造成睪丸瘀血而影響“生精”，從而引起不育。

4、熬夜習(xí)慣不改

人體的內(nèi)分泌其實(shí)是跟著生物鐘進(jìn)行的。生精一般是在夜間進(jìn)行，如果該時(shí)間段得不到足夠的休息，就使生物鐘紊亂。長期如此，容易造成精液的產(chǎn)生有困難。

5、久坐一天不運(yùn)動(dòng)

對(duì)于常常在電腦面前10幾個(gè)小時(shí)的男性來說，久坐容易壓迫會(huì)陰部，會(huì)陰部有睪丸、前列腺有精囊，尤其是坐軟沙發(fā)，局部會(huì)陰部的循環(huán)受阻，局部溫度升高，再加上壓迫，使這些器官充血，就容易誘發(fā)炎癥，比如前列腺炎。

1、均衡營養(yǎng)

良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對(duì)強(qiáng)健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強(qiáng)精子質(zhì)量不可少缺少的。

2、禁煙戒酒

吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動(dòng)吸煙的妻子也會(huì)受到影響。飲酒后男性70%的精子會(huì)出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。

3、多運(yùn)動(dòng)

適度的運(yùn)動(dòng)能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時(shí)間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運(yùn)動(dòng)，否則適得其反。

4、規(guī)律作息

身體疲憊、易怒，內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。規(guī)律的作息能讓夫妻雙方更好地調(diào)理身體，也容易增進(jìn)彼此的感情和增加受孕機(jī)會(huì)。

1、多參加鍛煉。男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會(huì)使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境。騎車還會(huì)使脆弱的睪丸外囊血管處于危險(xiǎn)之中，因此，建議騎車時(shí)要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車�！　�

2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成�！　�

3、戒煙。數(shù)據(jù)顯示，44%的人認(rèn)為，吸煙是精子數(shù)量下降的最主要因素，因此戒煙勢(shì)在必行�！　�

4、適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14—28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8—9克），女性減半的推薦量來執(zhí)行�！　�

5、向麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對(duì)精子也有極大危害，而且還會(huì)持續(xù)很長時(shí)間�！　�

6、放松心態(tài)。精神壓力過大也對(duì)精子的成長有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。　　

7、把手機(jī)放在上衣兜。手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì)提高陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜�！　�

8、多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長�！　�

9、經(jīng)常去診所體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查�！　�

10、自我檢測(cè)。常借助工具對(duì)自己的精液進(jìn)行測(cè)試。

什么是精液不液化？精液不液化，是指精液射出45分鐘后仍呈膠凍狀。

在正常情況下，精液在剛剛射出體外時(shí)屬于液化狀態(tài)，并在短時(shí)間內(nèi)凝固成膠凍狀或凝塊狀。經(jīng)過約10-30分鐘的時(shí)間，膠凍狀的精液就會(huì)液化成水樣液體。精子從射出到液化成水樣液體這個(gè)過程就是精液的液化，是正常的生理現(xiàn)象。如果精液排出體外，超過45分鐘仍呈膠凍狀，則屬于病理情況，稱為精液不液化。

一般情況下，男性正常的精液呈半透明蛋清樣乳白色。那精子發(fā)黃是怎么回事呢？精子發(fā)黃分為生理性和病理性。導(dǎo)致精液黃色的生理性原因包括沒有或者很久沒有性生活、經(jīng)常進(jìn)食辛辣油膩的食物。而生殖感染疾病、精子畸形癥、精子凝集癥等病理因素也容易引起精子顏色發(fā)黃。

1、禁欲時(shí)間太長：如果男性長時(shí)間沒有進(jìn)行性生活，精液的濃度會(huì)高一些，那么精液自然就會(huì)有一種暫時(shí)性的發(fā)黃現(xiàn)象。

2、進(jìn)食刺激性食物：酸、辛、辣及煎炸等刺激性食物，容易引起精子發(fā)黃。平時(shí)宜多吃清淡及富含維生素C的蔬菜和水果。

3、生殖感染疾�。耗行猿霈F(xiàn)前列腺炎、精囊炎，也會(huì)引起精子發(fā)黃的現(xiàn)象。前列腺和精囊發(fā)生炎癥，細(xì)菌會(huì)對(duì)精液中的精液產(chǎn)生刺激，從而使精液質(zhì)量下降，也會(huì)引起精子發(fā)黃。

4、精子畸形癥引起精子發(fā)黃：畸形精子包括頭，體、尾的形態(tài)異常，或頭體混合畸形。當(dāng)精液中畸形精子超過20%，也會(huì)使精液顏色發(fā)黃。

5、精子凝集癥：由于存在精子抗體，導(dǎo)致精子自身凝集，讓精囊發(fā)生不液化的現(xiàn)象。這樣長久下去，精子就會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象。

1、蛋白質(zhì)與精氨酸

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時(shí)可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、各種維生素

維生素類有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強(qiáng)精子活力的多種作用。

3、礦物質(zhì)與微量元素

人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主，如牡蠣含鋅較多，備孕男性可以多吃。

4、富含性激素的食物

羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處。

5、富含鈣質(zhì)的食物

鈣是人體必需的一種元素。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

6、富含膽固醇的食物

動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。動(dòng)物內(nèi)臟還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

7、富含鎂的食物

鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男性的生育能力。含鎂量較高的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

什么是精液常規(guī)檢查？精液常規(guī)檢查是診斷男性不育的重要手段。精液常規(guī)檢查結(jié)果對(duì)精液的量、氣味、顏色、液化時(shí)間和精液中精子的數(shù)量、活動(dòng)力、活動(dòng)率、形態(tài)有一個(gè)大致的了解，但精子內(nèi)部結(jié)構(gòu)、受精能力和遺傳物質(zhì)的完整性是無法得知的。

在進(jìn)行精液檢查前，應(yīng)該禁欲3-7天，禁煙戒酒，忌服對(duì)生精功能有影響的藥物，才能獲得比較準(zhǔn)確的結(jié)果。一次精液檢查有時(shí)不能完全正確反映精液的真實(shí)狀況。為此，世界衛(wèi)生組織特別要求精液常規(guī)檢查要在兩周內(nèi)連續(xù)檢查兩次以上才可以根據(jù)結(jié)果下診斷。

蘇打水不會(huì)提高精子質(zhì)量和增加生男孩的幾率。有很多打算生孩子的夫婦都會(huì)喝蘇打水，女性則用蘇打水清洗陰道或者注射蘇打水進(jìn)陰道。這些辦法不僅不會(huì)增加生男孩的幾率，而且對(duì)胎兒的影響不好。因?yàn)檫@些辦法會(huì)讓精子的質(zhì)量大打折扣，導(dǎo)致胎兒生下來之后身體素質(zhì)差，嚴(yán)重的還容易造成大腦遲鈍，對(duì)孩子健康非常不利。長期飲用劣質(zhì)的蘇打水也會(huì)很容易造成堿中毒，出現(xiàn)惡心、頭痛、抽搐等癥狀，嚴(yán)重的話可能導(dǎo)致昏迷。所以，用蘇打水生孩子的辦法需慎選。

胸透對(duì)精子的影響主要是指X光對(duì)精子的影響，射線會(huì)損害睪丸生精細(xì)胞，影響精子生成，甚至導(dǎo)致精子畸形率增高。所以建議備孕夫妻如果有一方接觸X光射線，那么備孕時(shí)間還要再延后3個(gè)月到半年比較妥當(dāng)。

男性睪丸對(duì)放射線非常敏感，經(jīng)X射線慢性照射后，輕者精子數(shù)目減少，畸形精子增加;重者睪丸萎縮。所以x射線對(duì)生育一定有影響。人的睪丸接受100拉德的吸收劑量時(shí)即可引起精子缺乏。精子的生成量要達(dá)照射前水平或具有生育能力，則需要1年以上。男性遭受500-600居里的照射，則導(dǎo)致永久性不育;如接受250居里的照射，1年內(nèi)暫時(shí)產(chǎn)生不育。

一般的胸透是醫(yī)生為了檢查肺的疾病時(shí)或者是健康查體時(shí)經(jīng)常做的一個(gè)項(xiàng)目�，F(xiàn)在醫(yī)院的放射機(jī)的保護(hù)措施比較多，而且對(duì)人的損害一般情況下是很小的。但有生育計(jì)劃的夫妻，應(yīng)該提前一年，至少半年，停止做非常規(guī)的透視、拍胸片等檢查。如果已經(jīng)做了，那生育計(jì)劃應(yīng)該適當(dāng)推遲。

1、抽煙引起精子突變

抽煙是導(dǎo)致精子發(fā)生的致突變物質(zhì)，可影響生殖細(xì)胞的成熟和增殖。在重度吸煙者中其染色體異常率顯著增高，并且其外周血淋巴細(xì)胞中姊妹染色單體交換也比非吸煙者為高。

2、抽煙致使精子細(xì)菌突變

香煙煙霧的凝結(jié)液可誘發(fā)細(xì)菌突變，是使培養(yǎng)基中人淋巴細(xì)胞姊妹染色單體交換的強(qiáng)效誘變劑。人群資料顯示，吸煙者外周血淋巴細(xì)胞染色體破壞的發(fā)生率與吸煙的種類有關(guān)。Hopkin等的研究發(fā)現(xiàn)，在重度吸煙以及抽無過濾嘴香煙的人群中，其淋巴細(xì)胞破壞嚴(yán)重。

3、抽煙影響精子活力

抽煙可以通過香煙煙霧凝結(jié)液抑制精子的酶系對(duì)精子產(chǎn)生一定的活力影響，這是抑制膽堿乙�；�酶在起作用。

精子活力低可以通過吃藥來調(diào)理，那么精子活力低怎么辦吃什么藥呢？

西醫(yī)對(duì)于治療精子成活率比較低，通常是給予抗氧化治療，例如維生素C和維生素E，抗氧化劑可以減少生精系統(tǒng)的氧化應(yīng)激損傷，改變患者的生育能力，然后通過口服左卡尼汀，增加附睪運(yùn)送精子過程中的能量，從而增加精子的活力和活動(dòng)力。

還可以使用α受體阻滯劑來改善睪丸的微環(huán)境，促進(jìn)睪丸內(nèi)曲細(xì)精管的流動(dòng)性和內(nèi)環(huán)境，從而改善精子的質(zhì)量。中醫(yī)治療精子成活率低，通常是根據(jù)患者具體情況來進(jìn)行治療，腎陽不足使用金匱腎氣丸等藥物，腎陰不足可以使用生精膠囊或者左歸丸等藥物。上述是患者精子成活率比較低的常用治療藥物，建議患者如果出現(xiàn)這種癥狀，應(yīng)當(dāng)?shù)秸��?guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物對(duì)癥治療。

精液正常來說都是乳白色的，如果發(fā)現(xiàn)有精液黃怎么治療呢？

精液發(fā)黃可以通過口服藥物治療。要明確精液發(fā)黃的原因，如果因?yàn)殚L期不射精出現(xiàn)的精液發(fā)黃，屬于生理性的情況，不需要過于擔(dān)心。如果是病理性，因?yàn)榍傲邢傺谆蚓�囊炎�?dǎo)致的精液發(fā)黃，需要進(jìn)行抗生素的治療，如林可霉素、多粘菌素B、利福平，都可以達(dá)到治療的效果。

要知道前列腺液、附睪分泌的液體、精囊腺液、睪丸分泌的精子，這些是男性精液的組成部分，精液出現(xiàn)顏色或氣味方面的改變，可以判斷哪里出現(xiàn)了相關(guān)的問題。要到醫(yī)院做精液檢查或B超檢查，可以進(jìn)行排查，根據(jù)疾病的情況口服用藥就可以。

精子成活低會(huì)直接影響懷孕概率，那么精子成活低是什么原因造成的呢？

引起精子成活率低的原因很多，比如長期飲酒的患者容易使精子質(zhì)量下降，造成精子成活率低或者無精的現(xiàn)象，還有服用某些藥物而造成精子死亡或成活率下降的現(xiàn)象，另外有些疾病也會(huì)導(dǎo)致精子的成活率降低，比如精索靜脈曲張、性腺功能低下的患有睪丸炎、附睪炎的患者，都會(huì)引起精子成活率降低。

目前可以通過藥物來改善和提高精子的活力，常用的藥物如生精片、維生素e等來進(jìn)行治療。臨床上對(duì)于精子活力的判斷，主要是通過精液常規(guī)檢查來判斷。如果精液常規(guī)檢查提示a級(jí)和b級(jí)的精子數(shù)低于32%，就屬于弱精子癥。

精子活力低通過檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，那么精子活力低怎么檢查呢？

精子活力通過精液檢查就可以查出來，通常精液檢查除了看表面的精液量有多少，精液的顏色是否正常，這些都是最重要的是精子的檢查，由它們包含精子的活力是否充沛，精子性狀是否正常，是否有畸形精子存在，精子數(shù)量是否達(dá)標(biāo)。

精子活力低的起因多是由于靜脈管壁發(fā)育不全或長時(shí)間增加腹壓，例如工作中長時(shí)間坐立或行走、便秘、咳嗽等引起。精索靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，以及靜脈血中的代謝廢物，例如前列腺素及5-羥色胺增高，引起精子活力低下。

精子質(zhì)量有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)表可以對(duì)照觀察，那么精子質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)表是什么來的呢？

精子的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)主要包括以下幾個(gè)方面：精子的顏色，精液的數(shù)量，精液中精子的數(shù)量或精子的濃度，精子的活力，精子的成活率，精子的形態(tài)和精液的液化時(shí)間和精子的pH值，即pH值。正常精液應(yīng)為透明或灰白色，射精量約為2-6ml，精子濃度大于1500萬/ml，向前運(yùn)動(dòng)大于32％，pH在7.2至8.0之間，并且液化時(shí)間是平均的。不超過30分鐘。

如果取精液進(jìn)行檢查的話，最好應(yīng)該在檢查前5天內(nèi)不進(jìn)行排精。一般收集精液，可以用自慰取得，用特制避孕套通過性交時(shí)收集也可以。精液取到后應(yīng)盛放在干燥、清潔的瓶?jī)?nèi)，并立即送檢。

男性有不孕情況需要檢查一下檢查精液，那么檢查精液的最好時(shí)間是什么時(shí)候呢？

專家表示，做精液檢查前最好禁欲3-7天。為確保精液檢查的準(zhǔn)確性，檢查前一般要求禁欲3-5天，但不宜超過7天。專家說，小于3天精液量不夠，而大于7天，死精子、異型精子可能會(huì)增加，而且活動(dòng)率可能偏低，都會(huì)影響檢查結(jié)果。

目前來說正常精液顏色是灰白色或略帶黃色，液化后為半透明的乳白色，久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現(xiàn)黃綠色，則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎癥（如前列腺炎和精囊炎）。如果精液呈紅色（包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色），要高度懷疑精液中含有血液（血精），經(jīng)檢驗(yàn)含有大量紅細(xì)胞者可確診為血精，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，偶可見于結(jié)核或腫瘤患者。

精液能做精漿α-葡萄糖苷酶檢查，如果精漿α-葡萄糖苷酶偏高是怎么回事呢？

精漿α-葡萄糖苷酶偏高可能是前列腺炎。前列腺炎是指由多種復(fù)雜原因引起的，以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現(xiàn)的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科50歲以下男性患者中占首位。

通常在前列腺炎出現(xiàn)之后早期的表現(xiàn)就是身體發(fā)熱，這是前列腺炎比較明顯的癥狀。因?yàn)樵谇傲邢俨课划a(chǎn)生炎癥時(shí)得不到控制，炎癥的持續(xù)發(fā)展就容易導(dǎo)致患者身體發(fā)熱。有莫名的發(fā)熱表現(xiàn)要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，如果和前列腺部位的炎癥發(fā)展有關(guān)，需要通過合理的治療進(jìn)行改善。只有病情得到控制，炎癥慢慢消除，此時(shí)前列腺炎帶來的負(fù)面影響才能夠減輕，防止持續(xù)發(fā)熱而對(duì)身體造成傷害。

做男性檢查，需要做下精囊檢查一下的，那么精囊檢查怎么做的呢？

精囊檢查的化驗(yàn)檢查有尿常規(guī)和前列腺液常規(guī)、前列腺液細(xì)菌培養(yǎng)的檢查，影像學(xué)檢查主要包括精囊的彩超檢查，以及精囊的核磁共振檢查。還有一些患者可以考慮做精囊鏡檢查，達(dá)到檢查和治療的目的。

一旦有精囊炎，患者典型的臨床表現(xiàn)是精液中帶血，又稱血精，有些患者可以表現(xiàn)為淡粉色，有些則表現(xiàn)為鐵銹色。對(duì)于精囊炎的患者，常常要根據(jù)尿常規(guī)和前列腺液檢查有無白細(xì)胞來進(jìn)行消炎、對(duì)癥治療。對(duì)于一些頑固性血精患者，則建議做直腸彩超，甚至精囊的核磁共振檢查。有些患者還要做精囊鏡檢查，精囊鏡檢查的同時(shí)也可以達(dá)到治療的目的。

男性做精液的檢查還是比較重要的，那么精液的檢查注意事項(xiàng)有哪些呢？

精液的檢查盡量在醫(yī)院取精室內(nèi)進(jìn)行精液采集，同時(shí)取精時(shí)建議手淫法取精，并將精液全部射入取精杯，不要漏到杯外（尤其是前段精液，十分重要），否則將影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果取精不完整，比如前段流失，請(qǐng)及時(shí)告知醫(yī)生。采集完成后立即送至化驗(yàn)室。

收集精子的最佳時(shí)間是早上起床。在收集精子之前，用溫水洗手，尤其是陰部，尤其是龜頭。自慰或電按摩射精可以用來誘發(fā)射精。精液按一定順序排出。第一部分來自前列腺、附睪和壺腹，伴隨著大量的精子，最后一部分來自精囊。因此，應(yīng)收集全部精液，不應(yīng)遺漏任何部分，尤其是第一部分。因?yàn)榫�液的第一部分很容易丟失，所以不能通過體外射精收集精液。