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依戀心理 經(jīng)PCbaby專(zhuān)家團(tuán)審閱

  依戀的概念

  在人際關(guān)系中表現(xiàn)的依戀是一種積極的、充滿(mǎn)情感的情緒狀態(tài),在這種關(guān)系中建立起來(lái)的起中介作用的行為,稱(chēng)為依戀行為。這種依戀行為貫穿人的終生,只是在不同的年齡階段,其依戀的對(duì)象和方式不同。

  在嬰幼兒時(shí)期,寶寶的依戀對(duì)象主要為家人,特別是母親。家人應(yīng)當(dāng)十分珍惜這種關(guān)系,尤其是與孩子生活在一起且接觸頻繁的親人更重視。因?yàn)檫@種依戀關(guān)系的好壞將直接影響著孩子未來(lái)的發(fā)展。心理學(xué)家們還專(zhuān)門(mén)研究了人類(lèi)嬰兒的早期行為,發(fā)現(xiàn)如果家人(特別是母親) 對(duì)嬰兒的態(tài)度十分冷淡,缺少交往,使孩子不能產(chǎn)生對(duì)父母的依戀,則孩子會(huì)變得呆板,不信任父母,以后也不會(huì)信任他人。

  八寶依戀的利與弊

  寶寶依戀的利:寶寶在早期形成的依戀關(guān)系會(huì)穩(wěn)定地延續(xù)下去,并影響他之后與人交往的能力。當(dāng)寶寶與媽媽建立良好的依戀關(guān)系時(shí),他會(huì)認(rèn)為人與人是能夠互相信任,互相幫助的。當(dāng)孩子長(zhǎng)大后,他們同樣會(huì)與其他人建立這種良好健康的關(guān)系,會(huì)用父母對(duì)待他的方式來(lái)對(duì)待其他人,會(huì)顯示出更友好的合作,受到更多人的歡迎。所以,一個(gè)看似簡(jiǎn)單的依戀,其實(shí)對(duì)孩子將來(lái)的心理健康和行為起著不可忽視的作用。

  寶寶依戀的弊:隨著獨(dú)生子女的增多,家庭中過(guò)度的寵愛(ài)自然少不了,衣食住行樣樣都由家長(zhǎng)包辦,寶寶容易形成過(guò)度依賴(lài)的壞習(xí)慣。這樣不僅使孩子喪失自主的權(quán)利,長(zhǎng)大以后生活的自理能力也會(huì)極差。

  寶寶過(guò)分依戀的表現(xiàn)

  1.緊張。一到陌生的環(huán)境,寶寶就會(huì)出現(xiàn)莫名的緊張,不知所措,一定要和爸爸媽媽有肢體接觸才能稍稍解緩。

  2.脆弱。寶貝受不得任何的批評(píng),一旦有人對(duì)他說(shuō)了重話,寶寶就會(huì)以大哭大鬧來(lái)表示反抗,沒(méi)有自我控制情緒的能力。

  3.易怒。當(dāng)有人想靠近寶寶時(shí),他會(huì)表現(xiàn)出特別的抗拒,如果抗拒不成,很容易轉(zhuǎn)化成憤怒的情緒,對(duì)試圖接近的人進(jìn)行攻擊。

  寶寶過(guò)分依戀的原因

  1.過(guò)分寵愛(ài)。在爸爸媽媽的眼里,寶寶的事情甚于一切,只要寶寶想要什么就給什么。很多父母都認(rèn)為,現(xiàn)在條件好了,要盡量給寶寶提供舒適寬松的環(huán)境,何必過(guò)于苛刻呢?因此,只要寶寶開(kāi)心,父母哪怕是上天摘星,入海擒魚(yú)都在所不惜。而寶寶在這個(gè)過(guò)程中,也逐漸明白父母是自己最大的依靠,只要有爸爸媽媽在,任何事情都能迎刃而解。

  2.身體接觸。從出生開(kāi)始,寶寶和媽媽的接觸就是最頻繁的,媽媽也樂(lè)于用擁抱、親吻等小動(dòng)作來(lái)表示自己對(duì)寶寶的愛(ài)意。久而久之,寶寶就習(xí)慣了媽媽的這種感情表達(dá)方式,這些不經(jīng)意的動(dòng)作也讓寶寶慢慢有了安全感與依賴(lài)感。而寶寶在這個(gè)過(guò)程中,更學(xué)會(huì)了禮尚往來(lái),懂得用同樣的方式來(lái)回報(bào)媽媽?zhuān)虼,?duì)媽媽的依戀感也進(jìn)一步加深。

  3.過(guò)度保護(hù)。因?yàn)榧议L(zhǎng)怕寶寶發(fā)生危險(xiǎn),拼命扼制寶寶愛(ài)動(dòng)愛(ài)玩的天性,學(xué)走、學(xué)坐的基本愿望都得不到滿(mǎn)足,更不用說(shuō)主動(dòng)去尋找、探索什么未知的世界了。在心理方面,家長(zhǎng)為了讓寶寶保持快樂(lè)的情緒,從不在寶寶面前表露自己的不滿(mǎn)、不快與憂愁。時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶得不到充分的精神意志鍛煉,心理發(fā)展相對(duì)緩慢,對(duì)父母的依戀度只增不減。

  寶寶過(guò)分依戀的解決方法

  1.全家參與育兒。在育兒過(guò)程中,父母不要大包大攬,讓爺爺奶奶、外公外婆,甚至是其他的親戚朋友都參與進(jìn)來(lái),讓寶寶從小享受和諧自然的大家庭氛圍,讓他在和別人的接觸過(guò)程中得到快樂(lè),從而也相對(duì)弱化對(duì)父母的過(guò)度關(guān)注。

  2.鍛煉交往能力。利用節(jié)假日,帶寶寶多到戶(hù)外活動(dòng),特別是兒童聚集較多的公園、游樂(lè)場(chǎng)等,通過(guò)帶寶寶觀察其他孩子的活動(dòng)情況,鼓勵(lì)寶寶嘗試和別人交往,讓寶寶在和其他兒童的接觸與交流過(guò)程中,體會(huì)到與平時(shí)不同的快樂(lè)感受。

  3. 發(fā)揮榜樣力量。利用寶寶愛(ài)聽(tīng)故事的天性,在選擇故事時(shí)多找一些類(lèi)似的內(nèi)容,用書(shū)中的人物作為榜樣,來(lái)讓寶貝理解他在長(zhǎng)大,很多事情需要勇敢面對(duì)。通過(guò)誦讀對(duì)寶寶進(jìn)行潛移默化的教育,讓他在榜樣的力量下逐漸改變。

  4. 獨(dú)立游戲空間。給寶寶開(kāi)辟一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的游戲空間,在排除不安全因素后,讓寶寶在自己的領(lǐng)土內(nèi)自由地玩耍。這種情況下父母盡量不要參與,給寶寶一個(gè)機(jī)會(huì),讓他學(xué)會(huì)自己尋找樂(lè)趣,同時(shí)也嘗試自己解決問(wèn)題。

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