美容四物湯 明星愛(ài)喝的美容湯

　　我們知道，女性的血?dú)夂苤匾��?a class="cmsLink" target="_blank" >美容養(yǎng)顏，最重要的還是要內(nèi)在調(diào)理，美容四物湯，中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，是明星都愛(ài)的美容湯，你還等什么呢？趕緊動(dòng)起來(lái)吧。

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美容四物湯

　　做法：

　　1.排骨洗凈斬塊，汆水撈起;

　　2.將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各藥洗凈;

　　3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。

　　功效：

　　補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。

    四物湯的禁忌：

    經(jīng)期完畢后飲用，經(jīng)期不宜。服用期間忌食辛辣刺激、生冷食物，慢性腹瀉者、感冒時(shí)不宜飲用。