2014-02-07 16:39:04出處:PCbaby作者:小頓
春節(jié)之后寶貝們想必是各有收獲,有的收到了小小的紅包,有的收到大禮物,有的小朋友可以在假期瘋玩一把,真是不亦樂乎。不過過完節(jié)日,小朋友們是否也被各種“節(jié)日病”纏上呢,如果寶貝們也面臨“節(jié)日綜合癥”,麻麻們可要出招了。 圖片來源于太平洋親子網(wǎng) 緩解節(jié)日。合涣 說起節(jié)日病,腸胃疾病首當(dāng)其沖。一到節(jié)日,各種美味的食物蜂擁而來,正餐、零食、點心,早讓寶貝們high翻天,再加上節(jié)日爸媽們一般不會過分限制孩子的飲食,所以寶寶們很容易出現(xiàn)飲食不規(guī)律和暴飲暴食,最后擾亂了腸胃功能,導(dǎo)致消化不良。 當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良時,寶寶會覺得腸胃不適,排便次數(shù)不是特別頻繁,大便非常臭,量很大,略稀,但不會呈現(xiàn)水樣便,且大便中常常夾雜沒有消化的食物殘渣。 應(yīng)對方法:當(dāng)寶寶出現(xiàn)腸胃不適時,就要以清淡的飲食為主,減少攝入肉類等難以消化的食物,根據(jù)寶寶身體恢復(fù)情況,循序漸進地向正常的飲食過渡。 如果寶寶情況較為嚴重,媽媽可以取少量寶寶的大便去醫(yī)院做個簡單的化驗,判斷是否有病菌感染。如果沒有感染,確診僅是消化不良型腹瀉,可以不必服藥,在家調(diào)整飲食即可。 緩解消化不良食療:消食蘿卜湯去美食圖庫查看消食蘿卜湯的做法>>> 用料: 白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克 做法: 1、白蘿卜洗凈切片。 2、將所有原料放入小鍋中,加水600ml。 3、大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄,連湯一起食用。
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