四大食品,讓女人輕松吃出美麗

2010-09-13 12:32:38出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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圖片來源cfp
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  黃瓜——清潔、補(bǔ)水

  黃瓜富含水分、維生素c、胡蘿卜素及蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,是美譽(yù)度極高的食材美容明顯。用黃瓜潔膚、護(hù)膚,或用搗碎的黃瓜進(jìn)行抗皺護(hù)理都十分奏效。

  最簡(jiǎn)便易行的方法,當(dāng)然還是用黃瓜片敷面。黃瓜具有攝取肌膚多余熱量的作用,能消除肌膚的發(fā)熱感,鎮(zhèn)靜肌膚的同時(shí)補(bǔ)給水分,特別適用于防治因日曬引起的肌膚暗沉、斑點(diǎn)、粗糙等問題。

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