2012-02-13 09:59:42出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 羊后腿3000克,蔥頭300克,芹菜200克。 工藝做法:烤。 配菜專(zhuān)區(qū):熱菜;葷菜。 菜譜屬地:魯菜。 制作方法: 1、羊肉腿剁去小腿,在腿內(nèi)側(cè)斜切十字花刀,用料酒、精鹽、醬油、花椒、小茴香粒、姜片、蔥段、蒜片腌漬3小時(shí)。 2、蔥頭切塊、芹菜切段放羊腿上,入烤箱烤1.5小時(shí)即成。 健康提示: 羊肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有益氣補(bǔ)虛、溫中暖下、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生肌健力、抵御風(fēng)寒的功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。 |
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