香橙蒸蛋的做法——其他國家菜譜

　　食譜原料：紅心紅薯 一個，黃油 2片，蛋黃 一個，牛奶 50ML，枸杞 2粒，果醬，核桃碎

點擊圖片進入下一頁>>

　　工藝做法：蒸

　　菜譜屬地：外國菜

　　制作方法：

　　1、橙洗凈外皮，在桌子上反復揉捏（我自己還摔打了 呵呵）感覺外皮變軟后，用刀在橙四分之一處，切開，將橙肉小心剝出。

　　2、將橙肉放入攪拌機中做成橙汁之后倒入碗中，加入雞蛋液，白糖。

　　3、將混合好的蛋液重新裝入完整的橙皮碗中，放入鍋中加蓋蒸10分鐘，關火取出，撒上核桃碎，枸杞，再蒸2分鐘。

　　健康提示：

　　雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳。

營養(yǎng)美食推薦文章：

　　1.孕婦食譜大全，一千五百個食譜等著您！>>>

　　2.特色美食：鐵板咖喱脆皮豆腐>>>

　　3.讓你擁有修長美腿的飲食>>>

　　4.除口臭去便秘的敗火零食>>>

5.12種美味的有毒食物>>>