金槍魚三明治的做法——其他國家菜譜

　　食譜原料：

　　土司面包，金槍魚罐頭，沙拉醬，蛋黃醬，雞蛋，西紅柿，生菜葉。

　　工藝做法：拌。

　　配菜專區(qū)：面包的做法。

　　菜譜屬地：其他國家菜譜。

　　制作方法：

　　1.西紅柿洗凈切片，雞蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四邊。

　　2.從罐頭里取出適量金槍魚塊和蛋黃醬一起拌勻，鋪在一層吐司面包上。

　　3.在金槍魚上依次鋪雞蛋、生菜和西紅柿。

　　4.蓋上另一片面包，沿對角線切成兩個(gè)三角形三明治。

　　健康提示：

　　雞蛋營養(yǎng)價(jià)值高，富含卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素，有養(yǎng)心安神的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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