中藥篇 1.材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法: (1)洗臉:加適量的水,即可。 (2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會(huì)受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔,用過(guò)的人都覺(jué)的不錯(cuò),皮膚變白嫩,又便宜,不麻煩,藥店可以代磨材料。 痘痘篇 香港的沙沙里有賣一種去痘水,非常管用,一擦就見(jiàn)效,不記得名字了,你去沙沙問(wèn)去痘的,她就會(huì)給你介紹這個(gè)。還有就是平時(shí),油膩的東西少吃,不是不吃,水果蔬菜多吃,這些都是后話了。 痘痘產(chǎn)生有3成是外表皮膚的不清潔,7成是內(nèi)體的分泌不均衡。我建議你可以去痘的同時(shí),調(diào)理一下身體,建議你吃安利的胡蘿卜素、維生素、以及多種纖維素,每天晚上睡覺(jué)前,用牛奶送服。喝牛奶還可以讓皮膚白起來(lái)。再來(lái)就是,每天最好用洗面奶洗2次臉,不要洗多了,洗面奶的化學(xué)成分始終對(duì)皮膚無(wú)益。 你可以試試旁氏海藻泥,它有消炎美白的作用,三天用一次面膜就夠了。每天洗臉時(shí),可以在水里加一點(diǎn)檸檬汁,檸檬有消炎作用的,少加一點(diǎn),以免刺激皮膚。再來(lái)晚上11點(diǎn)左右,可以用蛋清+牛奶+檸檬,在臉上進(jìn)行一下敷面。按摩一下,約20分鐘后用溫水洗凈,最好再用冷水洗一次,可以起到收縮毛孔的作用。 如果你年齡在25歲以下,最好不要用蜂蜜,因?yàn)榉涿塾锌顾ダ献饔茫绻隳挲g小,用蜂蜜會(huì)加快皮膚老化。至于牙膏的方法,你不防試試云南白藥牙膏。如果你皮膚是中性的,也可以建議你使用蘆薈凝膠,效果也不錯(cuò)。
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