十種暴瘦食品早春最容易減肥

2010-05-21 14:41:19作者:佚名

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十種暴瘦食品早春最容易減肥

海鮮

  海鮮是減肥女士首選

  熱量:水浸吞拿魚135cal/1/4杯三文魚70cal/一安士

  一般海鮮都是keep fit女士的首選,鹽水浸吞拿魚同三文魚,大家不妨用作減肥餐主菜。

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