美味廚房惹味咸魚茄子煲

2010-05-21 14:31:26作者:佚名

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  咸魚茄子煲是一道粵式風味菜,是將咸魚切丁炒香,茄子切條炸軟,再拌炒燜煮入味而成。咸魚素以咸香惹味聞名,與茄子同煲后,茄子吸收咸魚的香味,入口軟糯香滑,咸鮮味濃,不僅是送飯佳肴,還是最受廣東人青睞的菜式。

美味廚房惹味咸魚茄子煲

美味廚房惹味咸魚茄子煲

  烹制材料(三人份)

  材料:咸馬友魚肉(50克)、茄子(1只,400克)、清雞湯(1/2杯)、蔥末(半湯匙)、姜末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)

  調(diào)料:油(1碗)、料酒(1/2湯匙)、魚露(1湯匙)、海天海鮮醬油(1/2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、雞粉(、1/3湯匙)、鎮(zhèn)江香醋(1湯匙)、香油(1/3湯匙)

  做法:

  第一步 咸馬友魚肉用清水浸泡30分鐘,去掉魚骨,切成丁狀。

  第二步 茄子去頭尾,削去外皮,切成條狀,然后給每根茄條都沾上一層生粉。

  第三步 燒熱1碗油,夾入適量茄條炸至變軟,撈起瀝干油,直至將所有茄條都炸完。

  第四步 燒熱1湯匙油,倒入咸魚丁炒至稍干,直至咸魚香氣四溢,盛起待用。

  第五步 續(xù)添1湯匙油燒熱,炒香蔥姜蒜末,倒入咸魚丁和茄子條拌炒至香氣四溢,注入1/2杯清雞湯炒勻,續(xù)煮2分鐘入味。

  第六步 加入1/2湯匙料酒、1湯匙魚露、1/2湯匙海天海鮮醬油、1/5湯匙白胡椒粉、1/3湯匙雞粉、1湯匙鎮(zhèn)江香醋和1/3湯匙香油炒勻,即可盛入煲中。

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