美味又健康的花茶做法大全

2011-12-21 16:41:36出處:PCbaby作者:佚名

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  麥香檸檬紅茶

  制作:將大麥放入冷水中10分鐘,加入冰糖煮溶,濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘,將檸檬切開、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可。

  功效:通腸利便,并可改善皮膚粗糙。

  椰香奶茶

  制作:將紅茶泡入熱開水中,再倒入椰汁、冰糖,煮開即可。

  功效:椰汁富含多種無機鹽、維生素、氨基酸和微量元素,能清熱祛火。

  蘋果綠茶

  制作:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。

  功效:蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,可以治療便秘、貧血,并且能潤膚養(yǎng)顏。

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