2011-10-27 09:22:03出處:PCbaby作者:佚名
養(yǎng)生中草藥不再只是中醫(yī)的專屬代言詞了,它越來(lái)越高端了,這不僅僅體現(xiàn)在高級(jí)化妝品專柜那層出不窮的含有養(yǎng)生中藥的護(hù)膚品,諸如藏紅花美容面膜、當(dāng)歸滋養(yǎng)霜等;還在于那出現(xiàn)在高級(jí)養(yǎng)生私房菜館里養(yǎng)生藥膳。 對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),用養(yǎng)生藥膳來(lái)進(jìn)補(bǔ)以及美容養(yǎng)顏才是最實(shí)在的。但高級(jí)養(yǎng)生私房菜館并不能天天都去,因此推薦四款平價(jià)的中藥?kù)畎?a class="cmsLink" target="_blank" href="http://yorkjcc.com/shipu/shiliao/">食療方子,讓你在家也能輕輕松松地享受美味,最重要的是保持容光煥發(fā)。 推薦一:當(dāng)歸 當(dāng)歸具有很好的補(bǔ)血作用,用于氣血虧虛導(dǎo)致的面色不佳有較好的療效。它可以有效地抑制皮膚黑色素的沉淀,中醫(yī)中祛斑美容的方子里當(dāng)歸都是不可或缺的。此外,其水溶液對(duì)酪氨酸酶活性有極強(qiáng)的抑制作用,因此具有抗衰的功效。 推薦菜式:當(dāng)歸酒 做法:將50g當(dāng)歸浸泡于米酒之中制成當(dāng)歸酒,每日飲一杯能起到活血止痛,潤(rùn)膚美容的功效。但濕重者不能食用。 推薦二:藏紅花 藏紅花具有活血養(yǎng)血,化瘀祛斑的作用。它可以有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,令氣血暢通以達(dá)到祛斑的作用,同時(shí)它還可以提高巨細(xì)胞活性,從而加強(qiáng)人體免疫力,排除體內(nèi)毒素。
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