桂棗山藥湯的做法——慢性淺表性胃炎的食療

　　食譜原料：

　　紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙;砂糖1/2杯。

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　　制作方法：

　　紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調(diào)味。待桂圓肉已煮至散開，即可關(guān)火盛出食用。

　　健康提示：

　　山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

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