2011-01-26 13:15:01出處:PCbaby作者:佚名
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食譜原料:
鮮百合50克,棗仁15克。
制作方法:
1、先將百合用清水浸泡晝夜。
2、棗仁水煎去渣取汁,加入百合煮熟。
健康提示:
百合具有清心安神的作用,對治療抑郁失眠癥、心悸怔忡,失眠多夢,煩燥不安神經(jīng)衰弱、更年期抑郁都有很好療效。(圖片來源于CFP)
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