2014-04-08 寶寶補(bǔ)鈣 小奶酪營養(yǎng)不遜牛奶
不少媽咪會將牛奶作為給寶寶補(bǔ)鈣的首選,卻不知道其實除了牛奶,奶酪也是補(bǔ)鈣優(yōu)品。別看奶酪個頭小,營養(yǎng)非常豐富多樣。為寶寶選擇一款合適的奶酪,對優(yōu)化其膳食結(jié)構(gòu)、助其……
2014-04-04 1-3歲寶寶補(bǔ)鈣 家常美食來幫忙
牛奶及奶制品、魚蝦、黑芝麻、花生、豆類和豆制品、海帶、木耳及深綠色蔬菜等都含有較為豐富的鈣質(zhì),是補(bǔ)鈣佳品。此外,飲食中還要包含維生素D,有助于骨骼吸收鈣質(zhì),柑橘……
2014-03-28 嬰兒為何撿到什么都愛往嘴里塞
有的媽媽發(fā)現(xiàn),長到一定月齡的寶寶不論抓到什么東西,都愛往嘴里塞。吃的塞,不是吃的也能塞。雖然嬰兒期寶寶好奇心很強(qiáng),對周圍事物感興趣這并不奇怪,但是撿到什么就往嘴……
2014-03-26 孩子不吃肉 媽媽巧藏美味營養(yǎng)
孩子挑食是讓許多家長頭疼的一件事,有些孩子不吃菜,有些孩子不吃飯,有些孩子則不吃肉,媽媽也許不理解寶寶為何會那么抗拒吃肉,不過如果能夠巧妙的轉(zhuǎn)換一下烹調(diào)方法,做……
2014-03-24 春天長高季 多吃香菇促進(jìn)生長
孩子長個子離不開維生素D,媽媽們不妨給寶寶吃點(diǎn)香菇,因為香菇的維生素D含量很豐富。其次,缺乏鐵、鋅元素的孩子生長發(fā)育會遲緩,而香菇干品中鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量也較……
2014-03-11 BB4-6個月 主食類輔食優(yōu)選食譜
對于剛接觸輔食的寶寶來說,一般從先添加主食類輔食開始,例如米湯、米粉等,這類食物比較不容易引起寶寶過敏,寶寶也比較容易消化吸收。到了一定階段,可以讓寶寶嘗試不同……