調(diào)理飲食 預(yù)防小兒口角炎

　　近日，氣溫降低，氣候干燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現(xiàn)潮紅、脫屑、腐爛、干裂、出血、疼痛等癥狀，以至于說話、吃飯都成了問題。區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會的專家提醒家長，秋季是小兒口角炎的高發(fā)季節(jié)，家長應(yīng)了解口角炎發(fā)生的原因，通過調(diào)理飲食積極預(yù)防。

　　區(qū)養(yǎng)生保健協(xié)會的陳醫(yī)生介紹，秋季氣候干燥，許多孩子會發(fā)生爛嘴角，又被稱為口角炎。該癥發(fā)病初期，首先是嘴角出現(xiàn)潮紅、脫屑、腐爛，繼而口角干裂、出血、疼痛，影響張嘴，甚至給說話、吃飯造成麻煩。引起嘴唇干裂或口角炎的原因主要是核黃素（維生素B2）攝入不足。核黃素是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個組成部分。它的缺乏還會引起舌炎、結(jié)膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果長期缺乏，還會影響幼兒智力發(fā)育。其次，秋季空氣也相對干燥，所以口唇會干燥不適。有些人欲使口唇滋潤、舒適，就常用舌頭去舔口唇四周，但唾液很快就會蒸發(fā)，結(jié)果越舔越干，反而會促使口角嘴唇干裂，引起口角炎。

　　陳醫(yī)生提醒，一旦孩子出現(xiàn)嘴唇干裂或口角炎后，應(yīng)服用核黃素治療。多吃富含核黃素的食物，比如運動性食品。動物肝臟的核黃素最為豐富（每100克含2～4毫克），其次是蛋類（每100毫克含0.3～0.4毫克），牛肉、菠菜、莧菜、油菜、茴香、花生、黃豆、木耳等食品中也含有相當數(shù)量的核黃素。另外，少吃火鍋。因為核黃素等絕大多數(shù)維生素的化學(xué)性質(zhì)很不穩(wěn)定，很容易受各種因素的影響而被破壞，比如加熱、紫外線、堿等�；疱伿情L時間地煮食食物，大部分核黃素等均被破壞，影響口角炎的治療。

　　陳醫(yī)生還提醒，通過調(diào)理飲食可以積極預(yù)防孩子口角炎。例如多吃新鮮綠葉蔬菜、蘿卜、胡蘿卜及各種水果，適當進食豆制品、牛奶、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B類維生素豐富的食物，以免造成維生素B的缺乏。還要改變孩子用舌頭去舔、吃零食、吮手指等不良習(xí)慣。當口唇嘴角干燥時，為防止其起皮，可涂些潤唇膏，使口唇感到滋潤。當嘴角已出現(xiàn)干裂出血時，應(yīng)先用溫熱的水洗凈，待干燥后，抹些抗生素軟膏，如金毒素等。傷口開始結(jié)痂時，千萬不可強行撕掉，應(yīng)讓其自然脫落。如感染嚴重時，要及時到醫(yī)院進行治療。

　　冬春季謹防小兒口角炎

　　冬春季節(jié)，不少孩子口角出現(xiàn)“爛嘴丫”的現(xiàn)象：潮紅、起皰，發(fā)生乳白色糜爛、裂口、結(jié)痂等，還伴有燒灼和痛感，口一張就容易出血，連吃飯、說話都不方便，這就是口角炎。