兒童盲目補(bǔ)鐵有弊端

2010-07-05 18:18:12出處:太平洋親子博客作者:佚名

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孩子早餐吃不好 問題一大堆
圖片來源CFP

  缺鐵性貧血是兒童常見的營養(yǎng)缺乏癥。受一些補(bǔ)血廣告的宣傳誤導(dǎo),不少家長認(rèn)為補(bǔ)鐵無害,多多益善,不問貧血原因,長期從各種渠道給自己的孩子補(bǔ)充鐵劑,出現(xiàn)矯枉過正的現(xiàn)象,導(dǎo)致很多孩子出現(xiàn)體內(nèi)鐵負(fù)荷過重,即出現(xiàn)“補(bǔ)血”過多的現(xiàn)象———鐵超載。

  如果沒有導(dǎo)致缺鐵的病因存在,正常人每日鐵的排泄量是相對恒定的,約為1mg/每日,但小兒由于不斷生長發(fā)育,每日所需鐵量相對較多,一般出生后4月~3歲每天需約1mg/kg體重;早產(chǎn)兒每天需約2mg/kg體重。各年齡小兒每天攝入總量不宜超過15mg。人體缺鐵后吸收量將會增加,不缺鐵的人體吸收量當(dāng)然要少,所以盲目補(bǔ)鐵,不僅浪費錢財,同時增加了人體的負(fù)擔(dān)。當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)鐵超載時,將引發(fā)一系列病理生理改變,出現(xiàn)多種臟器功能異常,最終發(fā)展為血色素沉著綜合征。

  當(dāng)人體內(nèi)鐵超載,首先出現(xiàn)胃腸道癥狀,如惡心、嘔吐、食欲減退、腹痛便秘等,其他癥狀有頭痛、頭昏、出汗、心慌等,甚至還可能引起肝腎功能損害。消化性潰瘍及潰瘍性結(jié)腸炎的兒童應(yīng)禁止給予口服補(bǔ)鐵劑,因為可能引起消化道畸形和其他嚴(yán)重并發(fā)癥。補(bǔ)血并非多多益善,當(dāng)孩子確實有貧血表現(xiàn)時,應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī),弄清楚貧血的原因后,有的放矢治療才是最佳選擇。

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