2012-09-23 19:54:19出處:PCbaby作者:佚名
健康吃水果:芒果芒果集熱帶水果精華于一身,被譽為“熱帶水果之王”。芒果營養(yǎng)價值頗高,富含蛋白質(zhì)、糖分、維生素c、胡蘿卜素含量特別高,有益于寶寶視力發(fā)育。 芒果中還含有一種加芒果甙的物質(zhì),有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。中醫(yī)認(rèn)為芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。 由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多,還含有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)對皮膚黏膜有很大的刺激作用,芒果過敏一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時清洗的部位,出現(xiàn)顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發(fā)癢,伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等過敏現(xiàn)象,甚至四肢出現(xiàn)皮疹,其癢難忍,相當(dāng)痛苦。而寶寶的皮膚都很薄、很嫩,特別容易受到刺激,如果處理不當(dāng)將會出現(xiàn)水泡和糜爛。 有哮喘、過敏史的兒童,吃了芒果極易誘發(fā)舊病。 小貼士: 1、過敏體質(zhì)的孩子不適宜吃芒果。 2、吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中,避免接觸面部皮膚。 3、吃完芒果后,應(yīng)漱口、洗臉,以避免果汁殘留。 |
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