2012-10-25 09:10:48出處:PCbaby作者:葩葩
錯路三:對于寶寶的營養(yǎng)攝取過于關(guān)注和擔心 媽咪總是按照自己對于營養(yǎng)知識的了解,去給寶寶安排膳食,從來不允許寶寶按照自己的欲望去喜好某種食物,認為這樣才能保證營養(yǎng)的攝取。然而,兒科醫(yī)學專家表明,只要寶寶的味覺、嗅覺及對食物的口感發(fā)育正常,正常的寶寶是完全可以從愛吃的各種搭配得當?shù)氖澄镏,選擇出有益健康的飲食組合。雖然寶寶的食欲可能會經(jīng)常變化,但這是自然的,只要不過分受到人為偏見的影響,從長遠看他們的飲食一般是能夠達到平衡的。因此,媽咪應該允許寶寶按照自己的愿望去喜厭某種食物,不必大驚小怪的,過分的關(guān)注和擔心反而會起反作用。再者,如果媽咪對于米飯、牛奶、肉類、蛋類、蔬菜、水果等各種食品的營養(yǎng)價值不太了解,也不能為寶寶提供能夠滿足身體生長發(fā)育需要的均衡營養(yǎng)。 錯路四:在飲食上總是嬌縱寶寶 通常寶寶都是碰到喜歡吃的食物,就沒完沒了地吃個不停,而媽咪卻對此不以為然,一味地嬌縱寶寶。然而,小孩子的消化器官還很嬌嫩,如果一味地嬌縱,就會使寶寶傷了脾胃,結(jié)果造成傷食,以后一碰到這種食物,就感到十分厭惡,從此再也不吃了,由此導致營養(yǎng)攝取不均衡,發(fā)生“營養(yǎng)不良”。 |
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