2010-06-12 12:04:33作者:佚名
食譜原料 牛肉——10克,牛奶——1大匙。 制作方法 (1) 將牛肉燉熟后切碎并用篩子篩一遍。 (2) 將牛奶加熱至40度左右。 (3) 將篩過的牛肉末和牛奶混在一起攪勻。 適用人群 10-12個月寶寶 健康提示 牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì),可防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;也可補充豐富的鈣質(zhì),適合嚴(yán)重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作壓力大的女性。 牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。 |
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