牛奶麥片粥

食譜原料

　　麥片、白糖各90克，牛奶150克。

制作方法

　　1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。

　　2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶，拌勻，煮15分鐘，加入白糖攪勻即可食用。

適用人群

　　10-12個月寶寶

健康提示

　　此粥粘稠，甜香可口，含有嬰兒發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、和維生素A、B1、B2、C及尼克酸等多種營養(yǎng)素。